[爱心]更年期
1.热潮红
准备一个能随身携带在皮包里的、100毫升带喷嘴的瓶子，先加入100毫升蒸馏水，接著滴入4滴快乐鼠尾草油、4滴薄荷油、3滴薰衣草，充分摇匀。每当感到燥热的情况要发生时，就立刻取出喷在脸上和颈部。
2.盗汗
在注入七分满温水的浴缸内，滴入3滴茶树、3滴丝柏、3滴快乐鼠尾草油、2滴薰衣草。浸浴15分钟。
3.失眠
罗马洋甘菊、岩兰草、薰衣草、安定情绪、神气复方。任选上面3款精油，总共滴9滴，滴入浴缸裡，每周泡澡一次。或者，在50毫升的椰子油裡，滴入6滴野橘、6滴罗马甘菊、8滴薰衣草，每晚临睡前，按摩在胸部和腹部上。
4.心悸
白天可以淮备一个小棉花球，在上面滴入1～2滴马郁兰，塞在左边胸罩裡。夜晚时候，可以在50毫升的椰子油裡滴入5滴乳香、5滴檀香、5滴马鬱兰、10滴天竺葵，混合均匀后，临睡前抹在胸口和腹部。
5.皮肤保养：乳香、檀香、广藿香、玫瑰、天竺葵、快乐鼠尾草、花样年华。
6.延缓更年期：快乐鼠尾草、乳香、薰衣草、伊兰伊兰、温柔呵护、仕女复方、DDR完美修护
更年期精油配方 1、潮热：快乐鼠尾草精油10滴+天竺葵精油11滴+柠檬精油7滴+鼠尾草精油2滴，将上述精油调配成复...
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精油防晒配方 配方一： 10ml滚珠瓶（200滴总量） 4滴乳香精油 3滴檀香木精油 4滴永久花精油 4滴薰衣草精...
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本文标题：更年期精油配方
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