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训练自己聚焦好的一面,放任的能力。更新。

训练自己聚焦好的一面,放任的能力。更新。

作者: 朱的六中换玩 | 来源:发表于2018-05-11 17:12 被阅读2次

养成好的聚焦的习惯,真的需要长久的练习。每天练习。

好的事物,可以越想越细。

不好的事物,就不要细想了。

越细想,心情越糟糕。

因为你要的是感觉好。

聚焦让自己感觉好的事物。

情绪好了,感觉好了,自然顺利幸运。

我偏向于用负面的语言态度去收割。

这点我非常需要像有的人学习。他拥有的和我比,差多了,却比我感赏的多。

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