本笔记内容观点来源于圈外时间管理课程。
时间管理经常提到一个观点,我们要把大脑当做CPU,把资源用在思考、处理信息,而不是他大脑当做硬盘,用来记忆信息。那么我们就需要有一套管理系统来充当大脑的移动硬盘,帮助我们记忆。
什么是RAR管理法?
RAR管理法分别代表R(record记录)、A (arrange安排)、R(review回顾),这个方法的核心来源于GTD,但是更加简单实用。
如何应用RAR管理法?
1. R(记录),建立一个专门的收集箱,可以是纸质笔记本,也可以是电子笔记本,比如印象笔记、为知笔记等。要做好记录并长期坚持下来,需要做好三点:1)要百分百的记录。2)收纳箱要保持统一,保持使用工具的一致性,不要这里记一点,那里记一点。3)定期清空收纳箱
2. A(安排),安排不是说立即去做收纳箱里的事情,而是先进行分析和安排,再确定下一步行动。我们可以在一天的开始对收纳箱的事情进行分析和安排,安排时要问自己三个问题:1)这件事还要不要做?不做就删除,要做就下一个问题。2)这件事属于关键可行矩阵的哪个区间?3)这件事什么时候由谁来做。这里可以利用日历和行动清单,帮助我们更好的安排时间。
3. R(回顾),回顾可以帮助你避免遗漏,也可以帮你完善这个系统,从而更好的管理时间。建议一天回顾两次,上班之前回顾,看看日历和行动清单有哪些事情要做,下班之后回顾,问自己三个问题:1)今天完成了什么?推进了什么?2)对哪些满意,对哪些不满意?3)明天的规划。
每周末也要抽出时间进行回顾:1)清空收纳箱2)检查日历、行动清单有没有要完成的事3)对下周规划
联想
关于时间管理,我会想到邹小强老师的《小强升职记》和《只管去做》,当然最重要的还是实践,知道再多的方法不去实践就会陷入感觉什么方法都没用的误区。
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