瘾：灵魂的破洞
焦虑：心灵空洞。焦虑来自家长的欲望，而不是孩子的。
妄念：想瘾。工作瘾。烟瘾酒瘾。
如果孩子有瘾，一定是做家长的有瘾。
快乐学习是健康的，刻苦学习，辛苦工作是有瘾的。
内心越来越安宁和丰盈。气息能量越高就会影响身边的人，让他们的内心越来越安宁。
灵魂有破洞，期望另一个人把我灵魂的破洞补上。
如果母亲怨恨爸爸，就会让孩子产生心灵的撕裂感。妈妈恨爸爸，那我也应该恨爸爸，可……你的怨恨伤害自己，伤害孩子……要有利于自己身心健康成长，那么，多大的怨恨都要放下。
健康的普通人：怀孕时的念要正，得是你自己真正想要的。6岁前可以背诵几部经典，让他的心灵有些底子。
欣赏和鼓励他，他就会健康。
你自己示范出来在普通的岗位上过着幸福充足的生活，他就能健康。
社会焦虑，家庭里没有，不给孩子制造焦虑，家庭是安宁的，他就是健康的。
人生有创造力，不断地有小惊喜，这样的人生是很美妙的。
考前释放压力：一起探讨：假如你考不上怎么办？最后让他看到成绩真的不是最重要的。这个过程帮他释放压力。
心智的开启，跟他探讨提问，让他自己去思考。
总是说教，孩子很烦。要有尊重，要接纳他的现状。家长要真的看到自己的欲望，那个欲望烧在孩子身上是很疼的。
你爱他是你的事，他爱不爱你是他的事。父母应该成为孩子的备胎而不是陪伴者（观点新颖），孩子需要你，你就在他身边。和孩子保持距离，不要过多地干预他。
孩子格外地独立。
你努力不一定就有很好的成绩，不一定有很好的未来！（这个说的还真是。）你不是孩子的ceo，他才是他自己人生的ceo。
给孩子自由，给孩子自由成长的空间。
我接纳你不如别人，你也接纳我不如别人的妈妈。
苏格拉底特别善于提问。苏格拉底，接生婆，我不知道答案，你知道。我唯一知道的就是我不知道。
孔子也善于提问，孔子是权威，是答案的提供者。
给孩子一个正确的答案，不如给孩子一个正确的思考方式。
心灵智慧，心量，这个不是科技能解决的。
苏格拉底，孔孟，世界上最有创造力的人，要和他们同频共振。
孟子，洞见人性。
包老师的生命能量，圣贤的思想光芒。
疗愈不了我们的成瘾，早晚会把我们拖垮。成瘾性的疗愈，通过研读经典，修补灵魂破洞。
科学家，信仰宗教。科学能让我们变得很有能力，然而科学不能让我们做一个好人，不能让我们内心安宁。宗教可以，圣贤的智慧可以。
在中国，上了高中，还能够和孩子一起做数理化的题的不多。用心学的方式学习心学，用孟子的方式学习孟子。用知识的方式获得的是知识，用心灵的方式获得的是智慧。
和圣贤同频共振，心心相印，领悟圣贤智慧。
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