与女性49天成长营的伙伴一起走过了13天，虽然是线上活动，但担任着带领者的角色，能清晰地感受到不同关系之间多层次的张力。
开营初期设置的练习是在唤醒和督导我们与身体相处的能力，学着感受身体发出的信号所代表的含义，我每天也与大家一起做练习，每天都能接收到一些碎片化的灵光乍现。
这个营对我来说意义非凡的一点是，没有去预设营员在成长过程中要具备共同的价值取向，比如有的小伙伴是学心理学的，有的小伙伴专注在心灵成长，也有的小伙伴是一直在修习奇迹课程，大家的学习背景不同，能齐聚一堂，在我看来实属不易。
昨天我们进行了第二周复盘。在后期，我对一个小伙伴的表达产生了疑问，我理解不到她话语本意的重点在哪里，另一位小伙伴在提示，那个“表达”是表达者自己的个人需求……我虽深以为然，但仍然感受到哪里被卡住了。
当晚做了一个梦，梦中我在编导一部悬疑剧，悬疑剧中原剧情里有两人是一举破获要案的卧底，他们互通款曲，坐等案情大白于天下。但剧情发展过程中由于漏掉了一个环节，导致演员篡位把剧情演糊了。
我从梦中醒来，恍然大悟昨天那个卡点即在此。
1.要想找到自己，先要看出不是自己的那些部分。
练习，锻炼我们看见头脑抗拒和纷杂信念的能力。如果看见的什么东西都被当成是真的，我们会跟着脑子里的每一个念头起舞，完全进入到剧情，会发现自己继续入坑。
2.如果修行道上，处处生障，我们便应反观，有待拯救的不是别人，而是自己的“心”与“见”。
每当任何危机触动旧伤时，潜意识便会启动身体的自动导航反应，发出警告，我们会产生无名的焦虑或愤怒，身不由己地发动自卫和攻击行为来保护自己。事过境迁后，我们又会为自己的过度反应找些外在理由为自己辩解…无休无止地循环。
境是果，心是因。世界是我们转识成智的道场，没有谁需要我们拯救，只要我们不再把罪咎受害的心念投射给自身和他人，世界自然会得到净化。
3.知道问题何在，往往无济于事，仍需要一番“转”念的功夫。从明天开始我打算带领奇迹课程正知见每日一课的练习，去了解分裂的意识是怎么用三千大千世界的妄境为它的妄念撑腰的。
4.今天的作业：分享自己在发信息时的内心的期待是什么或为什么没有期待，以及看到或没看到伙伴的反馈和回应时有什么感受和内心活动。当下那刻自己的选择是什么？如果没主动选择，就去看自己的下意识里的选择是什么。
所有问题，群内沟通
心有“真心”与“妄心”，见有“正见”和“妄见”。外修修身只是善巧方便，真正修的，是修正错误的知见。
种下了什么種子，就会收获怎样的果实。愿我活在清醒，随时警醒眼光落向哪里，怎么去看。选择宽恕。永记自己和伙伴的真实身份。
合十
网友评论