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当初自己的生活一直都是必须要做出改变，甚至就是为了自己的将来，这就是为什么自己不愿意花更多的时间在玩乐上，感觉自己的生活就是必须要做什么样子的，自己才能有好的心情。我不知道别人的生活是怎样子的，甚至好奇对于别人的生活。

当我看到了自己的爸妈都是不在家里做早餐的，甚至就是每次都是外面吃白粥，面条。为了让生活更多的多姿多彩，自己选择动手做了，这就是一个家庭的生活方式，无可奈何的你无法选择自己的家庭，不过你可以选择自己的一天是那样度过的，当初自己一直在黑夜中思考，自己的一天最美好的一天是什么样子的？一年中的几天是属于自己的生活?当初自己一直都是很想自己可以拥有一天美好的一天，甚至策划自己的日程，在哪个阶段做那件事情。

自己做的早餐，味道可以，外观需要提高。

结果自己强迫自己太严格，还有就是自己没有做好劳逸结合 的准备。甚至到了自己的不愿意去与朋友交流，到了最后自己失去了朋友，被朋友一直在打击自己的心态，这就是我必须要做好时间管理的时候，为了让自己开心，还是做点自己轻松的事情，

跑步就是为了减肥，当初自己的体重就是九十五公斤，现在自己的体重达到了一百零五斤。在自己的记忆中，我会长胖，原因很简单。自己在以前的工作地方不开心，甚至不断为了让自己快乐，就是选择了美食陪伴我的日子，在那里，父母，朋友都是离我挺远的，甚至每次在工作上面受到了苦，我不敢跟家人讲，只是自己选择了回家，在家里附近找一份轻松的工作。

轻松的人生，都是你自己选择的，无论是在大城市还是小城市，钱都是需要花的，身体都是需要好好折腾的。回到了家里，我发现自己开心很多，在二十多岁年纪里面，自己在做什么?自己在想什么？任何时候都是记得自己的梦，任何人都是无法帮助你实现，你自己的事情就是自己去做的。

当一切都是开始进行改变，你的心态就会有好的状态。生活的面具不是花一个 妆容，你的生活就会有美丽的笑脸。当你自己发自真心的大大的笑脸出现在生活中，自己会感觉到了很多开心的事情，等着你去发现。甚至感觉到了不是与钱有关的，而是与你的生活方式有关的。

当我看到了一个自己很久没有联系的朋友在胖友圈里面，他出现就是美美哒的笑脸，这就是她健身 的时候，记得当初她一直都在讲自己的身体需要做减法，甚至在工作之后，下班了还去报名健身，只是为了让自己更加快乐。当初讲好的要一起美美哒的。w为了让自己的生活有更多乐趣的存在，随时做好了准备，360度无死角的美吧！

时间挺多的，记得每天把时间缩短点

当你的身份需要自己认同的时候，你会选择做什么来见证是你？当我看了玩一部TED，女性的三十岁就是新的二十岁，其实，真的不是这样，这样的讲法，是因为你自己的生活和工作有更加好的发展，事业就是需要自己去争取的，甚至需要付出时间和精力的。

英语是一门语言， 需要打开新的世界