投资自己，提升自己的价值可以通过这几个方法：
1、阅读
大量阅读不同类型的书籍，查理·芒格就建议大家读各行各业最基本的理论知识，有常识。
不必成为每个行业的专家，但是有基本的常识就能不被骗或者不犯大的错误。
2、社交
现代人不爱社交，因为各种人际关系是非常消耗自身能量的。
现在我基本不跟朋友出去吃饭，跟亲戚的聊天我觉得也应该减少。不是不在乎友情亲情，而是保护双方吧！
我不能从他们身上得到能量，一直是被索取，很累，我需要保存自身的能量。
这时候就找更多正能量的人去接触，不必打扰对方，我觉得多看看他们的书，看看他们做的节目，都是恢复能量的方法。
今年看的自媒体创业的内容比较多，有很深的感触，敢拼敢闯的人真的都是满满动力，她们或许也有遇到困难的时候，但是展示出来的都是积极的一面，看这些内容就是提升我们的方法。
我有一段时间晚上睡觉困难，很痛苦，晚上就听许知远的单读播客，音乐、书籍、温柔的声音娓娓道来，是治愈、是逃脱、也是放松！
真的很爱这个节目，我从小到大不追星，但是真的是智性恋，喜欢有深度有内涵的灵魂。很喜欢许知远！
宝藏纪录片也是很好的节目，开拓眼界拓展知识的同时还能放松，这个回头我整理一下也推荐一波！
3、运动、健康、养生
灵魂需要滋养，身体也需要活力。蛰伏了一个冬天，春天来了可以蹦蹦跳跳，也可以温和地散散步，身体活力有了，整个精神状态就有了。
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