常听人说：“你有多自律，就有多自由。”但是细细琢磨来，这句话总是存在着一种强迫，似乎在用现在去获取未来，似乎做起来的意义也就不大了，于是我们总是一边喃喃着羡慕那些自律的人，一边继续过着自己懒惰的、放纵的生活。
读了心理学家罗洛．梅的《人的自我寻求》一书之后，我发现，其实这句话可以倒过来说，你有多自由，你就会多自律。
自由是什么？罗洛．梅解释说：“自由是人参与他自己的发展的能力。它是我们塑造自己的能力。”因为拥有自我意识，我们才会决定读这本书而不是那本，选择这所学校而不是那所。因为出于对自由的渴望，我们才会发展出自己的能力。这听起来很神奇，但是结合我的经历发现真的如此。2017年，我到共同体学校交流一年，原以为会很不好度过，没想到那却是我上班以来最有成就感的一年。因为离家很远，那一年我养成了早起的习惯；因为领导和同事的支持，那一年，我带领学生开展了阅读和反思课程；因为有充分的时间和伙伴，那一年我读完了100本书，写了十几万字。
为什么会如此？首先，学校的氛围好，领导老师们都热爱读书，支持读书；其次，没有太多的竞争压力，我在自己的课堂中有充分的自由进行创造。再次，因为是轮岗交流，学校对交流教师比较照顾，没有太多条条框框。于是，在充分自由的情况下，我发现自己越变越自律了。我坚持读书，坚持书写，不是为了任何外在的目的，只是为了充实自己。于是越写灵感越多，灵感越多写得也就越好，成为了一个良性循环。所以，自由才是自律的前提条件。
那么怎样实现自由呢？
第一、 接纳自己，接纳自己的一切。如果你总是对自己不满，那么你永远不会自由。坦然地接受自己的缺点和不足，承认自己存在的问题，然后反思，总结，一点一点地改变。
第二、 做出选择。你现在拥有的一切，实际上都是自己选择的结果，只不过有时是被动，有时是主动。那么，为什么不选择更积极的一方呢？承担责任，让来自外部的评价，变成自己内在的需要。选择自由，才能够真正自律。
虽然，我依然还在自律的路上跋涉，但是我已努力让自己自由！愿你也能拥有自由的生活！
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