自助助人，成人达己。小伙伴们早上、下午、晚上好啊。这是慕容坚持写作的第78天。今天继续阅读《心理分析有什么用?》。
你有没有遇到过这种情况，小时候父母让孩子做一件事时，孩子有时丢三落四，工作中老板让员工做不情愿的事，员工有时会消极怠工或者无故拖延。这其实是“被动攻击”。
被动攻击是一种人格障碍，是对他人的要求在语言上做非常积极的回应，但在行动上表现为抵抗或拒绝。
口头上他们对父母或者上级说“好，没问题”，行动上是则通过留三落四或者消极怠工、拖延来让父母或者老板生气，让对方找不到好的理由来发火，来表达他们的抵抗和拒绝。
一方面体现了他们想要自己做主的愿望，另一方面因为被迫做不情愿的事情，由此心理有不满的情绪，但是又害怕直接表达出来会失去独立自主，因此内心会比较恐惧，或者有被人把规则强加于己的愤怒。
被动攻击是一种矛盾的情绪，他们想要独立自主，但是不直接表达自己的情绪又很难改变局面，难以保持独立性。
这样的应对方式一方面自己内心会累积很多不满和怨恨，同时又不利于关系的发展或者工作的进展。
在封闭的家庭里，父母在孩子儿童时期不鼓励孩子真实地表达自己的感受和需要，也没有教会孩子用恰当、有益的方式去沟通。儿童长大后会有强烈的逆反心理，更容易形成被动攻击的人格障碍。
长大以后，明明知道正确的沟通方式，却极不愿意去做；可以坦荡大方的说出来，却选择用把事情弄得越来越糟的方式表达不满，获得心理平衡。这种行为害人害己，应该及时觉察和纠正。
觉察是改变的开始，接纳自己的过去，给自己一个新的开始。被动攻击这把双刃剑更多地是伤害自己，人生有限，要把时间用来好好地爱自己。试着去相信他人，发展更多良好的关系，获得正反馈，给自己更多的信心，如果有必要，寻求专业的帮助。
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