重塑自我,践行1

作者: sunny媛媛姐 | 来源:发表于2023-04-29 07:49 被阅读0次

感谢遇见你,优秀的蓝兰老师。好书《人生》共读,让我看见自己。曾经的懦弱、自不量力,过度依靠别人,造就如今的苦日子,我活该!

是时候改变,调整身心,重塑灵魂,找到自己,帮助内心的小小孩长大,做一个成熟、稳重、厉害的大人。

计划如下:

1. 学会独处,远离喧嚣。远离负能量爆棚的同事和朋友、领导,不让他们来干扰自己,保持安静。

2. 走出去,寻找自己的快乐,点点滴滴的小事,取悦自己,让自己开心。

3. 学会拒绝,做不到的事勇敢说NO,哪怕是老板,一样不给你面子。

4. 开始记账,记录自己的日常开销,控制冲动消费,避免金钱浪费,节省金钱补贴家用,让家人快乐。

5. 主动接近高能量的人,找共同点,勾起同理心,展示自己的才华,得到帮助,快速成长。

6.坚持复盘,当天得与失,纠正错误,避免重蹈覆辙,提高工作效率,得到快乐,小确幸。

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