人不会因为过度劳累而死，却会因放荡和烦忧而去。
放荡会消耗人的精力，而烦忧，因为这些人不曾把工作做完，确实为害最烈。
关于工作不良习惯，办公桌乱七八糟，做事不分轻重缓急，问题搁置不马上解决或者处理，不会组织授权和督导。我觉得应该还不止这些，还包括不专心投入，不该聊天的时间和同事侃天侃地，工作时间做私事……
为啥工作会觉得累，我觉得是没有用心工作呀，你用心去工作，应该就会想各种的模式去提高效率，想各种的方法去应对问题，想各种的工具去减轻自己的负担……作者举例的这些人物所发生的事情，多少都是在自己身上能找到影子的。作者所说的这个观点我挺认同的，就是在生活和事业上，有些习惯虽然不好，但可能无碍大事，不会产生直接的冲突和严重危害，那么我们放一放，也没有关系，我觉得没必要把自己折腾和约束成一个圣人。而有些习惯是我们获得成功和幸福的大敌，那么，就应该努力改正，坚决摒弃，明明知道这个不好，还放任自己，那就不对了。
从社群的学习，书籍的阅读中，不断地发现自己的问题，然后进行改进，这个过程，我觉得并不是痛苦的，而是很畅快。就比如，学了25分钟番茄钟，该工作的时候专注，该消遣的时候就轻松，我自己感觉就特别棒。不会这个做做那个做做，反而是芝麻西瓜全丢完。再比如，上班时间看会儿书，虽然也有点偷偷看的感觉，但是在工作任务并不是太繁重的时候，这样看会儿书，也是感觉特别棒。
此处特别要说一下办公桌乱七八糟，让我想起了断舍离，其实这里并不是说你摆放的乱七八糟是不对的，而是你留着过多的物品在工作范围内，都是不好的，不利于更好地完成工作，不仅是桌面，也包括电脑中的电子文件。及时处理完当下的事务，然后清理掉不必要留下的。工作上做断舍离其实也是非常重要的，这样就不会一直耗费自己不必要的精力。
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