中午去餐厅吃饭的路上，好几个同事并肩走，一人一个手机，有翻抖音的，有翻朋友圈的，有看今日头条吴某某发酵事件的，就连开心的分享也变成了一个链接。其实翻抖音的也不知道自己看了点啥，笑过就笑过了；翻朋友圈的，点了赞，可能都不知道赞都点给了谁；看吴某某发酵事件的，笑着给出了一句“有钱人真会玩啊”的评价而已。
互联网的快捷，创造了一个信息爆炸的时代，各种各样的信息，各种各样的呈现形式，充斥着我们的生活。大多信息都极少含有营养，却消耗掉了我们大量的时间。在我眼里，大多数的信息仅仅就是一道快餐，充饥而已，那些营养均衡，秀色可餐的美味却很难走到我们的面前，真就有一本好书送到了你的手里，一天，两天，一个月过后发现书签还是停留在前言那一页。快餐的年代，养成了我们快餐式的生活习惯。
看着一个同事从领导的办公室出来，拉拢着脑袋，有人“关切”的问道：又挨怼了吧。斜一下眼回到：正常，反正我都习惯了。另一个人赶紧补充道：我昨天也刚挨了怼。两个人再次相视一笑。
有个朋友，在微信上找我聊天，说到跟媳妇又生气了，简单的沟通后发现，跟前几天生气的原因是一模一样的。
我们生活在这样的时代下，已经很少思考了，其实是因为我们都没有停下来过。难道真的是太忙？其实不然。我觉得，我们不懂的是拒绝，我们缺少的是判断，不懂拒绝没有营养的信息的充斥，缺少判断去摒弃没有营养的信息。要想改变现状，先改变的是思想，我要改变，我必须要改变，我一定能改变，当你坚定下来之后，你会有勇气做以前犹豫的事，你就真的会懂得怎么去拒绝，真的能学会怎么去判断。
跳出来那种日复一日的生活吧，你会收获到生活中的惊喜，收获到工作中的成就。你也会越来越有时间去懂得拒绝和学会判断，因为你已经明白了什么是你想要的。最终有更多的时间去提高自己，收到更多的惊喜，收获更多的成就。
从现在下定决心，改变自己，改变生活。
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