约练挑战结束后，一晃有一两个月没有约练了，昨天忙下来发现，不能再像2月份那样悠哉悠哉了，需要把学习拾起来，每天让自己有收获。
昨晚下决心后，就立刻行动接龙了约练，早上闹铃响了，内心还在挣扎要不要起床，最后遵守约定起了床。对约定负责，也是一种督促自己行动的不错的方式。
今天约练的声音效果不是很理想，但也是有收获的：学到了咨询师如何在声音质量不高时，如何调整在自己耐心倾听，以及能够适时的问话；也学到了来访者老师关心的问题，在咨询结束之后还在不断的求知，正是来访者老师不断的挖宝，让我有幸听到咨询师老师的讲课内容的分享。我自己在听不清时，内在也出现了声音，这些声音是我需要关注和处理的，对我而言也很宝贵。
好久没早起了，约练后，打扫打扫卫生，洗洗澡，洗洗衣服，擦擦桌子，一番收拾结束后，还不到10点钟，还有很多的时间可以处理学习的事情，早起的感觉还蛮不错的。
立志早睡早起，锻炼身体。
王新喜分享第1185天约练490咨145次读书738天2024年3月2日
昨晚宝宝睡的比较早，白天没睡觉，洗好澡，吃过晚饭才睡的。 睡得早，早上起的也早了，七点左右就醒了，吃过早饭，在家弄...
fastadmin 打卡完成 京东早起 打卡完成 早起6：06分测血糖为6.8。每天出点汗的感觉还真的不错的。还最...
今天是星期五， 昨天晚上我姑娘和她姑姑睡的，所以我昨天晚上11点多才睡觉！ 就今天早上7:00的，闹钟响的...
居家近两个月的时间，生物钟完全絮乱。往往都是半夜十一二点，甚至凌晨两三点睡，一觉睡到大中午，颓废地混日子。...
周一照常六点多起床升旗，但是在下楼时接到通知，由于下雨，升旗取消。 在睡回笼觉和吃早饭犹豫不决的时候，狠了...
昨天收到老瑞的留言，他说，因为这次语文成绩不错，假期作业没有书写的作业，而且表达了感觉不错。从他的留言中感受到：这...
赞
昨天中午吃饭的时候先生看着我笑说，你的手艺真的是不怎么样啊，等晚上我做给你们吃！我看着他不紧不慢的回应他，当初结婚...
今天一件高兴的事，一件不高兴的事。 不高兴的是，在萌芽论坛投稿的微小说评分只得了30分，相对于上一次（也是第一次）...
本文标题：早起感觉还不错
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eplczdtx.html
网友评论