衷心

控制情绪，对成年人来说很容易，无非是权衡利弊之后的抉择嘛。

尽管事后也会觉得憋屈，但比起生活的重担，好像也不是那么难以接受。

如果有那么一个人在身边愿意陪伴倾听，那倾诉的时机也就成了自然表达。

如果没有人也没有合适的时机，那大多数都会自我消化，从回顾到和解，一天不行就两天，要么想通，要么被转移，要么被埋藏，反正日子都会向前走，所有的不开心都会藏在记忆里。

难就难在找错了人，倾诉成了抱怨，或只是客套地安慰你别想那么多开心点儿快乐些。然后，这感觉就像自己是个怨妇，纯碎自找的痛苦，听的没事人一样，只有说的人在自我感动。

可能是真的没有感同身受，可能是根本没有人理解和懂，可，这并不能成为否认自己的原因。感知和觉察，是属于每个人的自我，即使无法获得他人的认同，找寻自己的路还是要衷于自己的内心。