今日清单
1、早上六点到教育局拿试卷。（已完成）
2、扇贝单词、扇贝听力、扇贝阅读。（已完成，扇贝单词是小学一年级100个词汇，已经非常熟练了，可以增加难度；扇贝听力是泛听，提高较慢；扇贝阅读直接看的翻译，提高有限。）
3、抓力器、握力棒、拉力器、俯卧撑各25个，健腹轮5次。（已完成，从昨天开始，前面四项由每项20个，增加到每项25个，比较高难度的健腹轮每次推5个，这两天的身体状态比前段时间明显有力量感。）
4、拉单杠，保证8个，争取11个。（已完成9个，近段时间，单杠没有坚持拉，不过基本都在8个以上，最多甚至能拉11个。）
5、批改试卷。速战速决。
6、分析试卷，找准考查内容。分析学情，找到学生错误原因。（小组成员起立讨论选择题------纵向板书选择题题号----横向板书小组序号------各小组把讨论结果板书在黑板上-------评分-----看答案）
7、阅读《不吼不叫》，快速阅读，领会书中精髓。
8、到新一峰超市拿手机，办一张手机卡。（手机已拿，由于本月更换过一次套餐，手机副卡明天才能办）
9、挖蚯蚓，买绵白糖，送到医院。（今天下午在门卫室借了锄头，在小竹林里挖了几条蚯蚓，又到附近超市买了比较细的白糖，把蚯蚓洗净后放在了瓶子里，加了些白糖，过了一段时间再看时，已经化了一部分水，今晚送到医院）
10、英语流利说打卡。
11、准备探索双语学习和双语教学的可行性道路。
12、练字，从中找到静心的感觉。（今天练了四个字“风清气正”，写到最后的时候心非常静，那种感觉很美妙，很纯净，心中凡尘被洗涤一空，澄澈明净。今天打算把这个字拿回去让儿子点评一下，另外我也在练字本上给他预留了空格，他也可以跟着我一起练。）
13、学弹一首简单的钢琴曲。（已完成，我练的时候，儿子还嫌我练的简单，而且还帮我纠正了中央C的位置，还帮我纠正了手型，不错。）
14、复习寒假时学过的围棋教程。（这个倒是儿子温习了一下，呵呵。）
15、下一局象棋。（和儿子下了一局，由于以前他总是赢，今天我毫不客气地赢了一局，儿子发现无法挽回败局的时候，眼泪挂在了脸颊上，但我也没有心软，他应该品尝一下失败的滋味。输了之后，儿子心有不甘，我收棋子的时候，他手里攥着一颗棋子不让我收，我就让他在少儿象棋软件上练了几个一步杀习题，儿子的注意力很快被习题所吸引，练了几个题目后，他又温习了一会儿围棋。）
今天采用了一种新的清单形式，先把清单写出来，然后完成一项备注一项，有些备注比较详细，有些备注比较简略，备注其实就是跟进，也是反思，也是日记的一部分。
帮儿子每天晚上在微信朋友圈发的英语点读，已经有好几个同事或者朋友在问，希望我能帮助儿子一直坚持下去，并学有所成。
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