昨天出去和好友游玩，带着随意不控制，不接受投射的自在状态去了，全程做自己，也能感受到对方的感受，看到对方的需求，在自己能量持恒的状态中给予满足。也能给予自己的需求提供满足，感受到自己的感受，与自己内在的孩子合一同频。这是一种无比畅快轻松的感觉，明显在爱自己的状态自然中看到手上的伤有很明显的复元症状。
下午回来给自己做了立夏的第一灸，在冥冥之中听了前世回溯的课程，又把两年前购买的[前世今生]翻找出来阅读，内心也有一种说不出来的悸动和轻松中还有很多种的情绪，明显的有期待和就是这样的感觉！
晚上给自己做了前世回溯的催眠引导：
很清晰的的心脏和腹部感受到情绪的大量起伏，有很多的块状在胸腹部位转动，那种感觉有点堵，感觉是很重的悲伤，愤怒，压抑都不是很准确，不是完整的。文字无法描述的清晰。感觉自己睡了，但是知道不是睡着了，看到自己不知道是不是前世，好像是个男性，戴着一顶帽子，有点歪戴着，有点调皮的坏坏的感觉透露出，不知道是怎样就到了一个女人家里还是店里，那个女人给我拿了好多丝巾，品质良好，重磅真丝，手感极好的那种，我不接受，于是她又拿出两条项链挂饰，一条是感觉像蜜蜡又好像是发金的扁装的黄色项链，感觉价值不菲，还有一条模糊不清，不知道为什么我不接受，女人的脸色很不好看，愤怒，这时一个男人，好像是女儿的爸爸，过来，感觉他是那个女的丈夫，他不知为了什么给我说了很多话，记不清楚了，但是我很明显心软怕那个女人失望受伤，就接受了那些前面的财物，感觉自己是和男的在感情上还是什么有些纠缠，但是自己为了息事宁人选择了财物让那个女的放心自己是图财的对人没有企图。
在那个过程中内心的感受很清晰，也知道自己在床上躺着，但是也明显知道那个就是自己，第一次做回溯催眠，没有过经历，真实感受，清晰景象，有点明白又很迷糊的状态，很有意思，没有恐惧，就是感觉好玩。
自己一直都有很特别的直觉，比如爱人出差，不给我说我也能感觉到，爱人有事我都会在直觉的指引下觉察到，爱人出差回家，没有告诉我，在他登机时我内心就有强烈的感觉，他要回来，不知道为什么别人恐惧时我的内心就很笃定没有事，很多很多的经历和事情说不清楚原由，但是又那么真实，也许是自己的高我在指引我回归自我，研究自己，了解自己，看到自己，理解自己，爱自己，当下当世做好后也就自然的理解对方(任何关系)，看见对方，懂得对方，爱对方，感受到大家说我的慈悲感觉了，成为爱，爱就是我，我就是爱，我与宇宙同在，我是宇宙，宇宙是我，感恩生活中看似我为他人的事，实际是他们成为了我！
感恩我自己，感恩宇宙万物给予我的∞能量与爱，感受到自己是圆满富足的，是爱，去继续做自己喜欢的那些看似傻乎乎的事，却因此收获满满！真好！！总有奇迹降临！！
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