你温暖了，生活也顺心了

今天是2018年12月24日是【晓晖有话说】陪伴你的第七百二十天

【你温暖了，生活也顺心了】在适当的时候，才能慢慢懂得，占有这个世间的事物，少比多要好。足够适量的物质，不会困惑你的心智。追求生活中的宁静之感，可能要比各种物质反复的占有带来的快乐要纯粹和持久，这是在一定年龄带来的领悟。有时活得久，不一定比活得年轻更有得到；有时活得少，不一定比活得多更有领悟。活得时间长短，和你能从生活中能否活得安稳之心，好像无关。

蔡颖卿的书《我想学会生活》，是分享生活乐趣的小书。书不厚，无非是散落于生活中的种种细节至美。物质生活求少不求多，求精不求粗，诚实的对待自己的欲望，追求生活的宁静之乐。宁静是我愿，愿得心踊跃。

这本小书，能让你在阅读中充满了温暖感。写的无非是日常人生，感悟细腻。她对人生中遇见的种种事物，都有敏锐的洞察。事物的发展能影响人的心智，人的心智能在阅读中慢慢成长。

阅读中能获得一些持续不断的领悟，音乐中，话剧中，影视剧中都能获得他人对生活的各种感悟，当然你得细细的聆听，放下身段和固执去察觉。看生命科学和物理之道，最终我们能对生命本身的运转之理有所洞察，我们的大脑和心灵是受控于感性的操控，而非理性的运作。我们对于整个世界，或是对于内在的操控，都是始源于各种潜意识的想法和动机，你先做出各种动作，然后理性开始给予这些发出了的指令各种解释。

在书中我们知道了：生活之道，也是如此。你的直觉先塑造了对生活的各种情绪，这些情绪导致了理性的各种反应，最终生活的改变反作用于我们。

原来我们自己是什么，我们的生活就是什么。改变开始于内心，外延于对生活的态度，最后间接改变真正的生活。

于是放下《我想学会生活》书本以后，最惬意的是风景，是午后阳光斜照在窗头，洒落在床边枕头之上。一看到书封上映漫了淡黄色的光线，心一下子被温暖到了。我们容易被自己的执念所自我束缚，你的自负，会窄化你的视野。

今晨在阅读的时候又想到一个概念是反图书馆，这与我们日常理解的阅读求多求厚正好相反。我们常以读书多为幸，但另外一想，知道自己还有很多书没有读完，这种谦虚的意识也是好事情。读书多的人容易陷入到自我的偏见中，看待天地，都以自己的见识为尺度，轻易的陷入到读书留给自己的方框里。越接触道理的人，越容易被道理所束缚。相反，在家中或者心中设置出反图书馆，则更有反思意识。

你觉察出还有更多的图书、更多的道理、更多的风景还没有阅读与领略，会自动平衡你和真实世界之间的认知偏差。自视甚高和自我贬低都是严重的认知缺陷。

看透了，风景自在人心深处。

我想学会生活，首先你得理解生活之道，在于求少求精的人生追求。