你好，我是青諹，今天是我在简书重更的第二十八天，感谢你的关注与阅读，非常开心，你与我同在❤️❤️❤️
摘抄:人生是连续的刹那，根本不存在过去和未来。你是想要通过关注过去或未来为自己寻找免罪符。过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系，未来会如何也不是“此时此刻”要考虑的问题。假如认真地活在“此时此刻”，那就根本不会说出那样的话。
我思:即便当下的生活过的不如意，也不要用过去的经历来作借口，过去的事情已经无法改变，但当下的时间都把握在你手里，你是能够做出改变的。
当下的你都不能过好每一个瞬间，怎么能奢求未来会变得更好呢！唯有你认真的活在每一个当下，才能一天天的增加幸福感。
摘抄:生活方式说的是“此时此刻”，是可以按照自己意志改变的事情。像直线一样的过去的生活只不过是在你反复下定决心“不做改变”的基础上才貌似成了直线而已。
我思:“此时此刻”是把握在自己的手里，你想要过怎样的生活就需要朝着这个方向去努力，而不是在脑海里幻想，然后继续选择摆烂，这样的人生几乎可以一眼望到底。
摘抄:人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么。你之前就一直忽略“此时此刻”，只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。
我思:没办法过好每一天都是自找的，深陷于过去的经历无法自拔，幻想于未来的情境而沉迷于此，却忘记过去的都已经过去，它们都不能再对自己造成伤害，未来只是一个虚幻不定的情境，把握此时此刻才能描绘人生。
摘抄:无论你过着怎样的刹那，即使有人讨厌你，只要没有迷失“他者贡献”这颗引导之星，那么你就不会迷失，而且做什么都可以。即使被讨厌自己的人讨厌着也可以自由地生活。
我思:不管此时此刻的生活怎样，都不要陷入恶性的不良循环，只要自己的主观意识认为自己对他人有贡献，那么不管别人做什么都不会影响到你，被人喜欢还是讨厌都不会影响你自由地生活。
摘抄:再送给你一句阿德勒的话：“必须有人开始。即使别人不合作，那也与你无关。我的意见就是这样。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作。”
我思:做好自己的人生课题，无论他人是否同行，都不会影响到我，我应该对自己的人生负责，即便会有人来干涉我的生活，也不会因此而选择妥协，因为这是我自己的课题。
THE END
作者:青諹
标签:终身学习践行者
微信公众号:青春飞諹
作者说:如果你想和我一起成长，拥抱纯粹的自己，欢迎来撩！
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