过去即使留下疤痕，即使让人痛不欲生，即使让人不堪回首，终究是过去了。
现在的自己就不要与过去纠结，不要总是去回忆，不要总是给过去假设。人生没有如果，只有赤裸裸的现实。
嘉伦就很懂得把握现在，他知道自己想要什么，也知道自己该做什么。将自己手边的事做好，就是自己可以走下去的最重要的砝码。
作为演员，他看中自己的职业，他知道这是决定自己可以走下去，能走多远的法器。
认真钻研作为演员的基本素养，研究每一个角色，挖掘每一种身份的特质。让每一个角色深入人心。
目标单一，不瞻前顾后，不拖泥带水。全力以赴做好自己手边哪怕针尖那样的小事。
在工作中汲取经验，在生活中吸取别人身上的优点。未来如何自己不知道，过去已经那样。自己可以拥有的只有今天，而自己真正拥有的是此时正在经历的此时此刻。
不要把时间浪费在对过去的慨叹上，不要把时间花费在假如这样会是不一样的结果。
过去已成定局，在花费精力和时间咀嚼过去，未来就只剩痛苦。
嘉伦也许早已想明白了，他只认准当下。未来可以规划，但不是绝对。此时此刻才是自己的根。
他说自己闲下来会很难受。到当有一天自己突然不忙了，自己也做好了心理准备。
人生沉浮，谁也无法把控，过好此时此刻，让自己的生活多些色彩。
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