一
从原来的合租寝室搬出来自己住有两个月了。
开始海莲和我联系还多一些,我让她来,吃啥自己做(她那里做不了饭)。老闹疫情,她也没来。
吃完午饭,我涂了防晒,画了眉毛,涂了口红,竟然也有了自拍的心情,我真的要快乐地活一次了。不会让过去再影响现在的生活了。
打算去外面溜达溜达,外面暖融融的,比屋里舒服多了。五月里的阴天,屋里太阴冷了!
去哪里呢?生态西苑?黎明湖?
前些日子,忙着备考,我几乎推掉了所有活动——打卡群不打卡了,拆书稿延后,考试延期后有一段时间我的状态也不是太好,那时谁也没联系。
我推掉了所有社交,脑子里都是过往的片段,多是不好的,悲伤的,我也不难过,也不觉得痛苦,好像承受到了一定程度已经开始感觉不到痛,只是麻木,但又不失清醒。
我也不想倾诉,我只想闭关,一个人待着。好好理一理自己的思绪。或许是这么多年已经积压了太多的负面情绪,是该清算的时候了。
那一段最难过的就是我发现我对所有东西都失去了原有的兴趣和热情,没食欲,厌食,呕吐,失眠……
工作,美食,读书,写作,学习,这是我一直没有抛弃的东西,工作对于我是最至关重要的,以前我三天不上班我就待不住了,我喜欢工作带来的成就感,我也喜欢和学生们在一起。
我没有不喜欢任何人,我知道父母很好,相对于那些现实的无奈,他们已经做到了最好。当我说出来时,其实已经放下了。
我只是不喜欢那时自己的状态。
破茧重生的过程很煎熬,挺过去了,结果还是美好的。
二
我正想着一会出门时,海莲语音过来了。
得有一个多月没联系了,看到我发素食提到她,打了语音来。
一点也没有觉得任何陌生感。说着说着还把她逗乐了。我也笑,我还成了你的开心果了呢!
接着,说着说着突然变成了非对话模式,她说到煮了5个茶叶蛋,我问了一句,结果她根本没听见,自顾自地说起关于茶叶蛋的事……势不可挡。
等她说完了,我说:我刚才叫你——大姐大姐,茶叶蛋你放了什么料,你听见了吗?
她:没有啊
我:这段时间把你憋屈坏了吧?这家伙滔滔不绝刹不住闸了,拉都没拉回来。
她哈哈大笑:哎嘛,可不是,我都好久没这么笑了……
她:我还以为你把我忘了呢?
我:怎么可能?我记性这么好的人。
我:我让你来你也不来啊?你也没找我啊,这要不是朋友圈看见我提到你,你还不会联系我呢!
她:这不疫情嘛……我平时也不看朋友圈,恰好今天看到了……
本来我是要出去的,聊着聊着想想算了吧,陪她聊吧,先不出去了。
三
有时候,能有人认真倾听还真不是件容易的事,尤其是你要抽身做别的事,她说的也不一定是你想获得的信息。但那却是她的特别回忆。
出去工作往来,生活中有几个人愿意花时间专注地听你说话呢?大概没有几个吧?
尤其是生活琐事,个人回忆,想到什么说什么,不需要有什么目的,只是有人可以陪伴你,用心的陪伴。我想真的并不多。因为每个人最关注的都是自己,需要听众和观众,但你在别人心里也只是配角。
大家都有自己的事要做,有的人可能心思都没在你的身上,尤其如果那个人在你面前,即使有丝毫的轻慢,你都是可以感觉得到的。你在那说得起劲时,突然发现对方根本没有听你讲,你立马觉得索然无味闭了嘴,对方说你接着讲,我在听,但你知道其实对方没听,你就再也不想讲了。
你看,每个人都有表达欲,希望有人倾听,但是,每个人最关注的又是自己,这就很矛盾。
你还不能怪人家怎么不专心听你讲话,那人家凭什么非要听你讲一些废话呢?跟人家又有什么关系?凭什么人家就必须全神贯注地听你讲对他没意义的东西?如果对方不在乎你讲什么,那你再讲什么都是打扰了。
只有很在乎你的人才会认真听你说一些废话。
往往有时候,你自己自顾不暇时,当你沉浸在自己的世界里,也就自动忽略了对方。而这恰恰才是生活的常态。
如果倾听不重要,那么心理咨询师就没有了存在的价值。
有时候是这样,我总是认真听你讲,我很在乎你,可是正因为如此,你觉得那是理所应当得,你就只想着自己,当我也想被你倾听时,你却毫不在意,我感到了忽视,那么以后我也不需要那么认真对待你了。凭什么呢?时间就是生命,就是金钱,那么你的时间就是时间,我的就不是了吗?公平吗?如此,关系开始失衡。
如果你想有人用心倾听你,那么你也该用心去倾听对方。人与人的关系,是相互的。一个人冷了,另一个自然也就凉了。
有时候,我们可能说的就是一些废话,不需要有什么意义,是你选择了让谁来倾听,希望谁来陪伴。
其实,我们知道,成人的世界里,沉默与孤独才是常态。我们都学会了慢慢自我消化所有情绪。
我们平时很少会情绪不稳定,除非有人或相似的情境无意中触发了你的情绪开关,当然那不是对方的错,是你心里的伤还没有愈合,借助对方来提醒你进行自我疗愈。
有时候你是不是也是这样的状态:有时想找个人说说话,却不知道到底该找谁说最后你发现,好像谁也不能找。因为想找的人,可能在忙,不想打扰。不能找的,闲着你也不会找。有些话父母不能说,有些话兄弟姐妹不能说,亲戚不能说,闺蜜在哄孩子,隐私熟人不能说……最后心里话只能对陌生人说,但是如果陌生人要熟悉了,那就不再是陌生人了。
所以,还是要面对现实,最重要的是坦诚面对自己,面对别人,能接纳所有发生的一切,然后自我消化。
海莲说,没有想到,都唠两个小时了,跟别人聊天顶多也就一个小时。
四
我觉得自己的自我保护意识都很强了,海莲应该算是自我保护过度吧?认识快一年了,到现在,我都不知道她到底几岁,搞得神秘兮兮的就是不说。我说你有点过度了。大家只是为了沟通,不然人家也不知道该怎么称呼你,到底该叫姐还是妹么?好像怎么叫都不对一样。
她说以前别人一问她就照实说,多大,家哪里的跟查户口似的。我也不知道她到底因此受过什么伤,怎么搞成对每个人都这样了。去生态园我说合影留念吧,她说不能拍,我说为什么啊,她说秘密。好像见不了光一样。
她说有人拉她去做直播,我说可拉倒吧,你?连拍照都不让拍的人,还能上镜去做直播?
她笑:还是你了解我。
我笑:白瞎你长那么好看了!
她叹道:以前一个人待着不说话也不觉得怎么样,现在总一个人长时间不说话,感觉都不会说话了。
我:没有啊,你又不是小孩被关了几年,这不说话挺溜的吗?滔滔不绝的都收不住了。
五
有时候,我觉得她像个小孩,她好像就活在自己的世界里,她觉得人应该怎么怎么样,不该怎么样。
比如有一个姐姐,我们都叫她大姐,大我7岁,和我是同一天生日。大姐喜欢化特别特别浓的妆,本身就纹过眉和唇,我和海莲都说过:大姐你素颜也挺好看的,妆化得太浓了反而还不如素颜好看呢,一个BB霜我能用一年,她一个月就用完了,脸图得刷白,眼线睫毛特别特别重,头发是绿色的或者粉色的,刚开始我也觉得奇怪。连大姐的老板都说她画得像鬼一样。我们三个在不同的屋子,平时却很熟络。熟了我们才敢这么说,她也不生气。海莲就觉得说她是为她好,又不好看又费钱的。
第二次,我问大姐为什么非要画那么浓的妆呢,淡妆就好啦。大姐说习惯了,不然不习惯,也不舒服。
从此我再也不说,我希望海莲也不要再劝她了。我觉得再好的朋友,也不能再一再二还再三,要人家改正。你觉得那是对的,可是她不那样她不舒服啊,你应该尊重她的感受,不能拿你的标准去衡量人家。我说你再多说几次也是无用的,还可能会让人家生气心里不舒服。干嘛非要改变一个人呢?
她觉得我说她多管闲事了,朋友就该尽朋友的义务,如果说了生气,那就不是真的朋友。我说不是那样,该说可以说,但不能老说人家不愿改变也改变不了的东西,那样你操心再没有好报,你多累啊!
几乎成了无解的问题。
遇到另一个问题也是,说着说着好像我们俩就对立起来了似的,就像吵架一样,行了行了不说了。好不愉快的样子。
我说我知道你心好,我说我以前也是这样的,但是你那么执着你多累啊,我是不想让你操那么多心,心累。
以前我妈就说我,十多岁二十多岁,想得比我都多,七老八十了似的,你跟我学学,心态越活越年轻。所以,渐渐地不再那么执拗。允许这个世界的多样化。
我觉得她没活明白。这世界上的人怎么可能都一个样了。你说的是没错,可是人家也说了,习惯了,说再多又有什么用呢?
六
年前我回家了。看大侄儿写作业,还挺充实的。给海莲发消息问她回家过年没,她也没回过。
我年后回来,告诉她我回来了。也没回。
突然感觉她变了一个人似的,战姐也发现了。
也不理我,我也不知道她为啥不高兴,跟我生气了?我说啥了,我都忘了。
一副很不待见我的样子。我就找机会跟她问个明白,她过年也没回家,我说明年我也不想回家过年了,被逼婚又吵了一架,大家都不痛快。来年咱们一起过。我比较担心她的状态。
后来才知道,她觉得我怼她了,都不敢跟我说话了。我说我给你道歉,我当时心情不好,以后肯定不怼你了。
整得我也有点不敢跟她说话了。
好像心中存了芥蒂。那时候,我也感到,人啊,乍见之欢不如久处不厌。我们刚接触时觉得特别投缘,我一说什么,她说哎呀咱俩太像了!我也这样。
我们一起去夜市,看广场舞,一路洒下我们的欢笑声。好像又回到了上学的时候。
但是,后来发现,原来我们也不一样,因为要好,所以可能就会有点求同的趋向,但是差异永远是存在的啊!
从开始的我们这么像到后来我们一点都不一样,让人心生落寞。
去年我就要自己搬出来住了,认识不久,聊得也很好,她不希望我走,结果留了下来。
其实,我倒没有生她的气,我觉得她可能更像以前的我,爱操心,爱生气,固执己见,这世界本来就不是你想它怎么样它就该是怎么样的,不是它以你为中心,是你要面对它的复杂和多样。我是为她好,她觉得我在怼她。
七
有时候觉得她很单纯,反正我们之间也不需要复杂。
她有很多“秘密”,好多不能说的,或许她真的经历很多,她不想说的就不说,不会再问。
其实曾经我也是这样,根本不能敞开自己的心,但小小的肩膀是扛不了太重的负担的,如果有人愿意倾听,对于你是种释放。
真正的好朋友会接受你本来的样子。后来我也有了这样的闺蜜,彼此信赖,可以无话不谈,有时候她可能只是想诉说一下,也并没有想得到什么答案,也不需要你跟她讲什么道理,你就听着理解她的感受,适当说下自己的反馈和宽慰,说完了你再提供建议,至于该怎么做她比你清楚多了。
八
有一次,我出门去买药,她问我:你干啥去啊?
我突然灵机一动:秘密。不告诉你。
“帅哥约会啊?”
“你觉得像吗?”
“不像,也不好好打扮打扮。那去干啥呢?”
“跟你学滴,怎么样?你也好奇了吧?就不告诉你,秘密!”
海莲闲暇刷剧,我说你最近又看什么电视剧了,然后就开始激动地说起来,哎,我跟你说,老好了……最后好人都死了,看得又难受。
现在啊,我觉得她可能比我大——大概是因为年龄越大越爱唠叨,她比我能说。
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