梁宁的《产品思维》课,让我重新认识了“恐惧”。
从生物性情绪来讲,恐惧是更进一步的愤怒。愤怒和恐惧都是来自被侵犯,因为侵犯者不同,所以表现出的情绪不同,有时候是愤怒,有时候是恐惧。
举例来说,被朋友扇了一巴掌,你会愤怒扇回去;被狗熊扇了一巴掌,你应该不敢扇回去,而是拔腿就跑了。
拆迁队过来强拆了你的房子,你肯定愤怒不已,抄起家伙要拼命;但如果是地震掀了你的房子,那肯定是逃命去了。
当来犯者实力与我相差无几,或比我弱小,我肯定是表现出愤怒,借助肾上腺素上涌,夺回边界;若对方远超于我的时候,甚至超出想象,就会表现出恐惧。恐惧让我们远离侵犯,保全自己,这也是生物进化,延续基因的一种本能反应。
另外,焦虑也属于恐惧,是一种自己想象的持续性恐惧。羞耻感也是恐惧,来自于对社会评论的恐惧。(不脸精神还是很厉害的。)
正因为生物趋利避害特性的存在,这些恐惧给我们划出了“边界”。
看见火等危险的东西,我们就不会伸手过去,那是边界。看见墙上的电网,我们也不敢翻墙,那是边界。别人的财务,不能随便拿,那是边界。
除了这些关系生命安全,道德舆论的边界,还有很多恐惧边界是我们自己很难意识到的。
而这些隐藏的边界,却在暗中限制自己的发展与选择。
那就是对失败的恐惧,对损失的恐惧,对别人看法的恐惧……
这些恐惧会困住一个人的手脚。
在一个没有发展前途的公司,每天死耗着却不敢辞职,是因为有恐惧;守着一段破裂的感情,却又不离婚,也是因为有恐惧。恐惧在他们面前画了一条边界,他们就这样画地为牢,不敢跨越。
我曾经特别讨厌作文课,因为我对写作有恐惧,每次的作文都是草草对付。以至于我参加工作以后,遇到要写总结、论文等,也只能生搬硬套,这让我错过很多晋升机会。
后来遇到007不写就出局,也是因为怕自己写不好,迟迟没有加入,也错过了很多财富自由的机会。
我相信有很多人跟我一样,不敢公开演讲,不是因为担心自己说的不好,而是害怕被大家笑话。这个恐惧的存在,让我的演说能力停滞不前。
所以人一旦被恐惧困住,那也就是他的能力边界了。如果不跳脱边界的限制,格局基本就这么大了。
所以,好好想想,自己的边界在哪里?我在恐惧什么?
从生物情绪上,找到自己的边界,这在成长的路上,还是很有意义的。
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