我们来自山川河流
却囤于昼夜与喧嚣
旅行的时候
喜欢一些不容易
因为要徒步
因为要转车
便与这个世界和人们
多了链接趣味和无常
也许…
生活也是如此才好
为什么要一个人旅行
一个人的旅行 …
更能全然的去感受这个世界
更能与他人以及这个世界
产生更多的链接
它跳出日常的惯性
跳出日常固有关系
感受新的链接
拥有新的可能
拓展新的视野
发生新的创造
— 2019.10.4 22:15
最近一段时间
我觉察到
无论我在做什么
后面还有一个我
隐藏在幽暗处
紧缩的慌乱的
害怕的无助的
孤独的虚空的
而某些时候
恰恰相反的
无论我在做什么
遇见什么…
另一个我平静而满足
现在我愈加清晰
身心的合一工作
不是试图赶跑什么
而是内在的见证者
去清晰的看见
去耐心的陪伴
只是我看见我
让所有的流经
恐惧流经恐惧
快乐流经快乐
对所有的感受
不胶着不评判
让两个我自然相遇
只是去看见去经验
无需做的更多…
— 2019.10.6 20:27
真实的自由
是心的状态
永远不是外在的呈现
我也不过是走在
通往自由的路上
走在这条路上
我们每个人的方式不同
但每一个当下是相同的
就是觉知我们的心在那里
被情绪与外界带走
还是清晰的看见
仅仅是流经它…
心永远不被带走
那才是自由的。
— 2019.10.10.13:48
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