2021年10月9日 星期六上海 晴转阴
晚上特意查了一篇文章，是关于延迟满足方面的。
说到延迟满足，我想大家肯定会想到上世纪60年代末的棉花糖这个十分经典的实验。
在2018年的时候，科研人员对棉花糖实验进行复制。说明孩子的延迟满足能力与家庭阶层和经济水平有关系。
其实咱们可以想象一下，每天吃得饱又吃得好的孩子，看到一碗饭，诱惑不会很大，更愿意等待；
而每天吃不饱饭的孩子，看到一碗饭，诱惑一定很大，饥饿的人恨不得立刻把饭吃到肚子里。这就是人的本能。
棉花糖实验也说明人要有自制力，自制力是孩子遇到诱惑或有冲动时，管理自我情绪、行为和想法的能力，会影响到孩子的生活、学习、生活等各方面。良好的自制力可以表现为：
－－促进孩子在校不会无止尽的放纵自己，能克制内心的欲望（比如想玩），安静地坐下来认真听课。
－－懂得自我克制，保持自己的行为符合规则，不做出格的事情。
－－更好的自我管理，与身边的小朋友更融洽相处。
－－促进孩子独立，因为自制力可以帮助孩子做出正确的决定，在压力或陌生条件下，仍然能够得体地应对。
文章写到培养孩子自制力、延时满足能力，需要通过生活中的点点滴滴、潜移默化去影响，比如：
1. 父母与孩子之间良好的信任和依恋关系。
2. 父母树立情绪管理的好榜样，帮助孩子理解情绪和管理情绪。
3. 当孩子表现出良好的自制力或自己处理了复杂状况，及时肯定和赞扬孩子，比如：“你刚才做得很好，耐心等着其他小朋友先玩好了，轮到自己再玩”。
4. 平时允许孩子多做决策，给孩子更多自主权。
因为昨天的日记，静秋今天给我私聊时也谈到，井妈讲孩子的欲望没错，如果经济能力好，可以满足孩子，如果经济条件不允许，如实告诉孩子，但要肯定孩子值得拥有世间美好的东西。
特别感谢她的提醒，值得我反省自己的做法，应该怎样满足孩子的需求，值得再思考，再运用，再去把握分寸。
我是【日记星球】月亮外婆，关注隔代养育、天赋解读、儿童情商教育指导、日记变现，有问题，找方法，咱们一起聊～～
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