上周工作生活情况：
工作：
从上周末开始，机构开始对资助的301位学生进行实地走访，我的主要任务是根据走访材料为每个孩子写出小故事，内容不能雷同，要各有特色，这个工作任务还是有一定挑战性的。
不过还好，平时的日更不就是为了工作能力和写作水平而做的积累吗？所以，无论从哪个角度，坚持日更都非常有必要，更加坚定了我日更的信念。
学习：
（1）依然把主要精力放在提高写作方面，每天学习两篇林清玄的散文，被他知识面之广，用词之精准深深地折服。也许这就是大师的独到之处吧，用朴实无华的语言就能打动人心，而不是一味堆砌华丽的辞藻；
（2）完成手账简笔画的作业。加入社群之后发现自己最需要提升的不是绘画水平而是排版能力。对于初学手账的我而言，用贴纸完全可以弥补绘画的短板。不过，既然加入了就要用心学习。
读书：
从五月份开始“阅读复习”，再次翻看之前的经典书籍，而不是贪图读书的数量，静心于把一本书读透读精。这周重读《如何有效阅读一本书》，以及林清玄散文集。
运动：
恢复跑一休一的节奏，每天坚持《八段锦》，100个臂力练习以及50个深蹲和1组平板撑，最近明显感觉到身体轻了许多，希望能够健康和身材双丰收，和中年油腻绝缘。周末买了新跑鞋，及时更换装备有利于杜绝运动伤。
生活：
海口的姐夫回来办事，一起吃饭小聚。他们去海口之前几乎天天见，走之后隔好几年才能见一次，看见亲人心里一阵酸楚，年龄大了见不得分离。
趁着周末给孩子做了紫薯玫瑰馒头，他们挺喜欢，送给邻居了几个，获得好评开心。
周六周日连着两天我都睡了懒觉，松弛一下紧绷一周的神经，适当休息才能更好地前行。我不再像之前那么严苛，该休息就放空自己，自律并不是自虐。
亲子：
夫妻关系是家庭稳定的基石，要想孩子健康成长好好学习，首先要有亲密和谐的亲子关系，时刻提醒自己，谨记。
反思：
01 同事的频繁辞职影响到了自己的工作心情，我应该怎么做好自己的规划，需要好好考虑。
02 孩子的学习和生活习惯要少唠叨多引导。
计划：
01 结束家庭教育课程。
02 手账简笔画作业按时完成。
03 按照三天一本书的节奏温习之前的经典书籍，并整理读书笔记。
04 孩子的学习要按计划持续推进。
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