水波荡漾⑤多喝三五口
水波荡漾,碧波的泳池里,再次出现潭客略显苗条的身姿,不够协调的小肚腩,把苗条剥夺了。
虽然,今年暑期是潭客下水次数最多的一次,但依然无法改变泳姿的笨拙。
对他而言,唯一能享受到泳池乐趣的是潜泳,憋一口气,能游多远,完全看憋的气足不足。
每次跟孩子的比赛中,他常常半途而废,一个重要的原因是不会换气。
所以潭客才想学漂浮,上次尝试的俯漂,虽然全身心的体验到来自水的爱抚,但还是无法换气,这与他最初想完成的自救计划相去甚远。
一定要学会仰漂,潭客的性子里能做到不着急,但他要学会的是不害怕。
“仰漂会受到水波的影响,尽量选择在平静的水面。”
对于一个在水中还没体验过成功的人,似乎总格外迷恋于参数。
终于等到了合适的时机,择一块人不太多的泳池水域,潭客高举双手,身体绷直,义无反顾来了个信任背摔,他确定水可以承接他,但无法确定,能不能让自己漂起来。
身体接触水的那一刻,水波友好的展开臂膀,用果冻般的弹力,托住潭客的身体,紧接着又把他的脑袋拽入水中。
“咕噜、咕噜”,潭客惊恐的在水中完成了一个鲤鱼打挺的动作,站起身的他,嘴巴和鼻子都进了水。瞬间让他鼻子发酸,喉咙发紧,不用说,彻底呛到了。
潭客忽然意识到,仰漂可以自救,但也最容易把自己的气道暴露在危险中。
最安全也最危险,原来是对孪生兄弟。
人体的比重就比水低0.2,怎么把这0.2的上浮面积分配给嘴巴和鼻子就变得尤为关键。
掌握得好,徜徉水面;掌握不好,水中挣扎。
但潭客只会如法炮制,自然无法改变呛水的结果,每次都要多喝上三五口。
潭客忽然觉得,要学会仰漂,必须掌握基本的游泳姿势和换气的技巧,一种看似简单的动作其实是有底层基础的,想越俎代庖,或许就是那个吃到第六块饼饱的人,把功劳全部归到第六块饼一样可笑。
泳池中,一个小哥哥带着两个小妹妹游泳。
他们娴熟的泳姿,换气中一起一落的娴熟,让潭客找到了仰漂的另外一个突破口。
“如何换气?看你学的是哪种泳姿,蛙泳,建议在水中完成,在头部露出水面的那一刻完成吸气,用嘴和鼻子都可以。因为时间确实比较短,如果都在水面完成,很容易造成呛水。
至于自由泳,换气要配合动作一起完成,所以要先练腿部打水动作,再练手臂屈臂滑水动作,在游动屈臂的过程中,会有上身的倾斜,这时候完成换气的动作最好,以为手臂击出的水花较多,我一般用嘴换气。”
善于求教的潭客,又有了新的功课。
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