2021-04-18

感觉今天上班说错话了，因为这个事想了好久，也不知道自己怎么这样，和领导说话的时候像是打开了话匣子。

滔滔不绝的一顿说，完全没意识到自己说多说错，等领导走了，马上反应过劲似乎说错了，就又开始陷入无尽的懊悔沮丧之中。

导致今天学习也没学好，工作也没做好，一天都在琢磨这样的事，到现在还是感觉很担心很焦虑。

但是又不知道自己在焦虑什么，我一直在想怎么会有这样的感觉，或许是担心领导对我的印象不好，或许担心以后的工作不好做。

现在已经这样晚了，我还是感觉到身体的不舒服，心慌的很厉害。