自由的表现

人们谈论自由时最先想到的是时间上的、财富上的，用以支撑行动自由的。
事实上，我们此生唯一能享有的自由只有心灵自由，人的终极自由形式是内心归于平静，除此之外一切看似是自由实则是负担。

判断自己是否拥有心灵自由的办法很简单：
是否在任何场地任何时候都可以心平气和甚至欢喜地去做任何需要做的事。如果可以，这代表能接受所处环境与状态并投入当下，便是自由的表现。一个人如果只能做自己喜欢的事，总是急于结束眼下投入到所喜爱事务中去的人，内心多是被强迫性奴役的。

判断他人是否是内心自由也可以简单地评估：
是否情绪稳定，在与其相处的时间里是否始终让人感到放松。开玩笑也好，认真也罢，无论如何也不会生气，始终都温柔甚至充满善意地对待他人的人，是一个内心丰盈而自由的人。