坏习惯的养成不是一日一夜的时间
要改变坏习惯也不是一日一夜的时间
凡是习惯必须至少经历二个星期每天都做的同一样事
畏难是意志不足
厌烦其实是头脑混乱的状态
逃避是怕失败而不敢为
不畏难,不厌烦,不逃避,那就形成新习惯
要改变习惯首先得培养意志。
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本文标题:形成新习惯
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