一般情况下，身体不舒服的时候，人会特别难受，会让自己停下所有的工作和劳作，会很踏实地安心地让自己好好休息和恢复，一定不会自责；
可是，换做心理不舒服的时候，人会有很多自责，会觉得自己不应该这样，好像人天生不应该心理不舒服一样。心理越不舒服，越难以安心地放下一切去休息，越是觉得是自己的不是。
心理和身体，生活中都难免会不舒服，当不舒服的时候，可能都是一个信号，说明一个人需要休息和调整。
端正和改变对于心理不舒服层面的态度和认知，非常重要。
一般情况下，身体不舒服的时候，人会特别难受，会让自己停下所有的工作和劳作，会很踏实地安心地让自己好好休息和恢复，一定不会自责；
可是，换做心理不舒服的时候，人会有很多自责，会觉得自己不应该这样，好像人天生不应该心理不舒服一样。心理越不舒服，越难以安心地放下一切去休息，越是觉得是自己的不是。
心理和身体，生活中都难免会不舒服，当不舒服的时候，可能都是一个信号，说明一个人需要休息和调整。
端正和改变对于心理不舒服层面的态度和认知，非常重要。
一般情况下，身体不舒服的时候，人会特别难受，会让自己停下所有的工作和劳作，会很踏实地安心地让自己好好休息和恢复，一...
一旦心理不舒服，身体马上反应出来。 身体不舒服，还是在告示心理又出毛病了。
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大冬天的，冷的感觉脑袋都不灵光了，还下点小雨，在这个马上要过年的时节，我家那边要下应该是鹅毛大雪，去国怀乡，想念暖...
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本文标题：心理不舒服和身体不舒服
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