宋王朝是我国古代经济较为繁荣的封建王朝之一，但其在18位帝王319年间却屡遭游牧民族的欺凌，以致其成为第一个被少数民族取代的中原王朝。宋朝经济发达，人口众多，又处于地理优越的中原地带，其外交军事又为何出现了此种情况呢？我认为以下几点因素是主要原因。
首先，就其政治军事制度来说，由于开国皇帝赵匡胤是通过兵变黄袍加身的，所以为避免这种情况，通过杯酒释兵权削了武将的兵权；为避免唐末藩镇佣兵自重的情况又实行更戍法，造成了兵不识将，将不识兵的局面。
其次，就统治者的理念及社会风气来说，宋代统治者多依仗文官治国，武将地位偏低，这就导致整个社会呈现出重文轻武的思潮，整个社会血性不足。
再次，就其外部条件来说，外部各少数民族正处于社会变革的关键阶段，他们内部较为团结，而且经过翻新学习的各种制度生命力十足。
最后，也是最重要的是，宋王朝中后期并没有一个雄才大略的统治者，相比较其他少数民族却情况截然不同；同时，宋王朝后期政治变革更迭频繁也削弱了其国力。。。。。
宋王朝经历319年，在这段时间里，宋王朝有过经济繁荣，文化辉煌，但其在政治理念，军事力量，对外交往方面自上而下都或多或少有一定的问题。
这个王朝有过屈辱，也不乏英雄，让我们记住这个朝代。
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