你是否曾有过这样的感觉：想要好好努力，却觉得力不从心?明明自己不喜欢，却不得不答应别人的要求？常常一时冲动做了决定，之后让自己后悔不已?讯息太多，不懂得取舍消化？想要改变现在的生活，却不知道如何行动？
以上这些问题，并不是因为你不够努力，或是意志不坚定，只是你还不够了解自己的大脑，你不是一个人在战斗，这里推荐了五本书，帮你重新认识人类的思维模式，改造自己大脑运作的底层逻辑，改变生活，就从这里开始。
1.《稀缺》
我们是如何陷入贫穷和忙碌的
《稀缺》
作者：塞德希尔·穆来纳森 / 埃尔德·沙菲尔
出版：浙江人民出版社
你缺钱吗？你缺时间吗？是否感到不断的陷入穷忙的困境当中?
本书作者用实证研究，重新解读了经济学的核心观念，除了资源是有限的，我们的注意力也是有限的，贫穷和忙碌并不只是因为缺少金钱和时间，而是心态和能力的匮乏。
这本书除了揭示稀缺心态的成因，还提出以“余闲”来应对稀缺，只有管理好我们的认知“带宽”，才可能从稀缺走向富足。
2.《影响力》
影响他人的六项武器
《影响力》
作者：罗伯特·西奥迪尼
出版：中国社会科学出版社
你是否曾经因为推销员的话术，买下自己不需要的东西?你是否有过明明不想答应，却无法拒绝别人请求的经验?你可能已经陷入别人影响力的摆布之中。
本书作者为我们揭露了六种影响力的武器，告诉我们在日常生活当中是如何被说服的，我们又是如何做出顺从的行为。
本书内容简明生动，实用性强，读过本书后，你将能掌握影响力的关键。
3.《思考，快与慢》
发现人类的思维误区
《思考快与慢》
作者：丹尼尔·卡尼曼
出版：中信出版社
我们的大脑可能没有我们想象中的这么理性，不但有许多思维误区，眼见也不一定为实。
本书作者告诉我们，我们的大脑可以分为系统一和系统二。系统一的反应较快，但很容易上当，系统二的反应较慢，但相对理性。
这本书教你如何思考，如何善用自己两种不同的思维模式，为我们理解自我和提升思维大有帮助。
4.《学会提问》
独立思考者的起点
《学会提问》
作者：尼尔·布朗/斯图尔特·霍尔
出版：机械工业出版社
这是一个信息爆炸的时代，几乎我们所想知道的，都可以在某个地方找到答案，但问题是，我们真的会问问题吗？
本书的作者告诉我们，该如何才能激发我们的批判性思维，如何提出好问题，以及如何去判断别人的观点是否值得认同。
看完本书之后，你会对接收到的信息，有全新的判断方式。
5.《巨人的工具》
人生的答案之书
《巨人的工具》
作者：蒂姆·费里斯
出版：中信出版社
你想要更健康吗？你想要更有钱吗？你想要更有智慧吗？
本书的作者，采访了许多美国当前各个领域的精英人士，将这些人的成功秘诀进行了分类和体练，并自己加以实验，归纳出“健康”“财富”与“智慧”这三大工具。
借由站在巨人的肩膀上，我们可以解答人生当中遇到的疑惑，这是一个可以改变你的生活的工具箱。
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