2020-09-09

7期二阶3战队2020.9.9

C4-胡宛君

一、亿万富翁制造机：美女早上好！我爱你，波一个。

收获感悟：亿万富翁的制造机照镜子，通过照镜子，与自己的内在产生链接，设定自我形象，感觉内心力量越来越强大了，将自己的榜样的金三角换成自己的，试一下，现感觉皮肤越来越好了。

二、朗读师父的十大人生哲学感悟：每天背诵师父的十大人生哲学在工作和生活中很受用，我觉得只要用好任何一条都受益非浅。

三：听师父的早安音频：爱自己的挑战（10）

四、听音频感悟：写给自己的一封情书：亲爱的宛君，我爱你，我爱你的善良，爱你的真诚，爱你的积极主动爱学习，爱你乐于助人，爱你热情大方，爱你充满激情，爱你的学习力超强，爱你的领悟力超强，爱你的情商智商都高，爱你的知性优雅，爱你有人生的目标和方向，爱你积极走动是有责任感的领导者，爱你热爱运动，喜欢跑步，爱你有健美的身材，平坦的腹部，爱你坚持努力的学习，爱你的人生有意义，爱你懂得爱你自己，爱你乐于与他人生活与工作，爱你有爱心，肯付出和分享，爱你有自律，爱你的衣品高，爱你的笑容灿烂，温暖迷人。爱你的声音甜美温柔，爱你本性俱足何其自信。

五：感恩日记：1、哇，我真的是太幸福了，感恩健康的身体支撑我工作和学习。感恩感恩感恩。

2、哇我太幸福了，感恩父母给我生命，并含辛茹苦供我读书，很幸福感恩感恩。

3、哇，我太幸福了感恩自已有一个对自己很关爱和包容的老公，让我非常轻松的学习和工作感恩感恩感恩。

4哇，我太幸福了，感恩我有一个工作并有充足时间让我学习，这样可以帮到很多人，感恩感恩。

5、哇，我太幸福了，感恩体系给到我那么多成长和锻炼的机会，在这里只要是爱学习愿成长改变舞台就交给你。

六、感恩感悟：感恩让我感到生活是如此的美好，感恩让我内心感到无比柔软。感恩让我感到我很富足，本性俱足，很圆满。对所有的一切升起敬畏之心。

七：嘉许自己：

1、我要嘉许我自己，今天给自己约定9点完成所有打卡，我真的是太棒了，我要嘉许我自已，因为我爱我自己。

2、我要嘉许我自己，今天走散步50多分钟，让我的眼睛和手得以休息，我要嘉许我自己，因为我爱我自己。

3、我要嘉许我自己，今天上午抽时间补了一会儿觉，中午完成了人际关系早课打卡，我嘉许我自己，因为我爱我自己。

八、嘉许自己的感悟：通过嘉许自已，发现原来我有如此的优秀如此的棒，我还可以做更多，因为这些都是我想要的。