情感

今天舒缓了情感，写了自己想要的是什么样的伴侣，没想到去看抖音，发现了以前暗恋的人关注了我，这让我怦然心动，却又惆怅满怀。

过去发生的回忆固然美好，可最后还是以难过收场。现在的我们只适合默默关注，甚至连一个招呼都不会打，因为想说的太多，可是又不想说太多，因为我们又是什么身份来互相了解了，毕竟过去它终究过去了。

舒缓:

1过去的感情已经不可能再回到过去，因为现在的我们已经各自有各自的家庭，所以，不说话也许是在保护过去的美好。

2享受着这份美好就已足够。让自己回归己身，我是要这种怦然心动的感觉，可不一定是他了，我也不指定不认定，聚焦所要，先让自己一个人呆着也开心快乐就好。

3想象他内心是开心的是富足的就好。不要聚焦在失去，毕竟我要的是美好回忆，是开心快乐，又何必自我可怜了，你真的还想把自己想象成一个小女孩让别人来爱你吗?你现在要学着慢慢长大，慢慢成长，慢慢成熟啊，亲爱的自己。

4外面没有别人，他们都是我吸引来又失去的。所以，我现在要调整的是自己，让自己跟自己谈恋爱，因为爱情并不是我人生的全部，让自己喜悦开心并且成长才是我的目的。过去的就让他过去吧。

5保持这种神秘也未尝不可，想着开心就好，让自己活得开心，每天都快快乐乐的就是他希望我变成的样子。因为爱我的人一定是希望我开心快乐，希望我平安又健康的。我不要别人成为我人生的主宰，我要自己成为自己人生的主人，我想要开心的时候我就好好开心，我想要的不就是开心快乐，平静喜悦吗？所以不要向外求，而是向内求。

谢谢你亲爱的自己，我爱你，你是值得被爱的，别人陪不了你了，我一辈子守护你，爱着你，你是最棒的。加油哦!