时间账本20210123

长沙，2021年1月23日，早起7:32。

日拱一卒，时间统计，10分钟。

英语词汇，百词斩，15分钟。

英语口语，趣配音，9分钟。

英语口语，早读英文，3分钟。

英语听力，1点英语，12分钟。

英语听力，TED，70分钟。

学习，Python，30分钟。

读书，《怎样读书好》，90分钟。

读书，《每周健身4小时》，90分钟。

健康，散步，40分钟。

家庭，家庭团聚，300分钟。

有用时间合计369分钟＝6小时9分钟。