艾宾浩斯记忆曲线值得我认真的学习，他曾发现了“间隔效应”的威力，曾写道：“同样的重复次数，若恰当地分成几组、拉开时间距离来完成，要比集中起来一次完成的的效果明显好很多。”时间间隔最主要的功效就是让你的记忆保持得更长久，可以用此方法选择学习外语、科学术语，或者背诵人名、地名、日期、地理常识，甚至演讲稿。对于“临时抱佛脚”在紧急关头的确很有用，但问题是，所得记忆不会持久，而分散式学习却能让人记得长久很多。我们的记忆有一个奇怪的特点，即主动加想比被动的重复效果要更好。也就是说，以背诵为例，学到差不多的时候最好先放一放，然后尽量用心去回想刚才的内容，这样的学习效果比直接再看书要更好。学习与背诵的最佳时间配比：最恰当的比例是阅读和学习只占30%（先花1/3时间去学去记，剩下的时间性刚要用来凭记忆背诵）。
对考试重新正确的认识，考试其实就是一种学习方式，一种不同常规却很有功效的学习方式。学过之后以考试的形式立即复习，是帮助学生加深记忆的一种有效的方法，考试是记忆的好帮手。
顿悟四个步骤:1.准备期2.孵化期3.顿悟期4.验证期
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