第11天作业：列愿望清单（愿景植入起心动念力量）

第11天作业：列愿望清单（愿景植入起心动念力量）

我的愿望清单：

1、我和我亲爱的家人们，身体健康、平安、幸福！！！

2、女儿身心绽放、学业有成、工作顺利、感情甜蜜、家庭幸福。相信我亲爱的女儿，经由自己的努力和家人的支持，收获幸福喜悦的人生。

3.老公公司发展顺利，早日实现时间自由。你可以像大学时一样教我乒乓球，我可以看你打篮球。我们还可以一起游泳。

4、坚持习练瑜伽，学会打坐冥想。

5、坚持习练古筝，争取有机会上台参与演出。

6、学习茶道、插花。有机会学习现代舞、学简笔画

7、多参加义工、志愿者等公益活动，尽自己绵薄之力关爱、帮助他人。

8、英语达到出国门能独立日常会话的程度。

9、整理一份家人，包括父母、兄弟姐妹，从小到大成长以来的电子照片簿，我们从年幼到成年，到有了家庭、孩子；父母从年轻到暮年...电视上播放给家人，呈现过往人生岁月。个别照片打印出来，以备父母随时翻看。

10、定期和兄弟姐妹聚首，联络感情。

11、提高制作PPT水平，以支持到老公和孩子。

12、闲暇偶尔和老公去K房练歌，感受不一样的敞开和痛快。

13、多陪伴父母，多些身体上的互动，拥抱、眼神的交流，语言上的鼓励、赞美。他们是老小孩儿了，只要他们开心。

14、多陪伴老公，让他依然感受到我的爱与温情。

15、冬天的闲暇时光，找个温暖的所在，阳光、沙滩、微风，没有人头攒动、没有赶车追景，我们只享受那份度假的休闲与宁静、一份慢时光。

愿望，固然都带着美好，但我的这些愿望如此平实，距离我并不遥远。我似乎觉得，只要我一如平时的自律、坚持，只要我坚持学习、成长，只要我心中永远涌动着对家人的爱、对他人的感恩，时间这只巨手，终将推着我一步步向前，去拥抱、拥有我今天畅想的所有这些美好。

愿景，在心中，也在脚下。

未来，就在你我今天的脚步中。