其实，我们只存在于当下此时此刻。
过去的已经过去，未来的只是未知，还未发生，既然未发生那就说明有变数，蕴藏着无限可能性。这随现在自然而然流淌的状态，便是我们拥有的唯一真实，也是我们唯一能把握和改变的。
过去的已经过去，比如你经历了一件伤痛的事，产生了难过或愧疚的感受，如果你对这件事一直耿耿于怀的话，这不是事情的问题，而是我们心态的问题。
因为伤心只是那个阶段的事情，事情过后其实伤痛已经没有了，只是我们放不下，对过去的人事物执着。其实，选择的权力一直在我们自己手中，只在一念之间。
我们总是对过去的遗憾心怀愧疚，心里想着“如果当时……的话，也许现在就不会这样了。”但是，如果重来一次，按照我们当时的性格，当时的认知，当时的经历，当时各种因素交织的情境，我们还是会做出同样的选择。因为，当时的我们，只是自然的在经历着人生的某一阶段，谁又会预先知道未来会发生什么呢？
错过月辉不要哭泣，否则你将错过群星璀璨的盛景。错过不应一味叹息，而应提味人生的顿悟和珍惜，因为这正是错过，教会我们的意义。我们假如一直愧疚昨天，纠结过去的遗憾，便会对当下拥有的一切不珍惜，于是随着光阴流转，当下拥有的，本该值得我们珍惜的一切，又成为了我们未来的愧疚。于是我们就会不断发生同样类似的事情，也许最好的弥补，是让过去的遗憾永不再发生，是珍惜当下拥有的一切，宽恕自己，爱自己，爱他人。
未来总有变数，而所谓明天，是由今天的每一步累积而成，我们的今天，是由过去的一点一滴所积累塑造。我们无法改变过去，却能把握当下，珍惜今天，创造未来。
其实，我们一直在正确的时间，正确的地点，遇到正确的人，做着正确的事，不要否定过去的自己的一切，没有过去的自己，哪有现在更好的自己呢？我们过去走过的每一步，其实都有意义。生命中的有些事，看似偶然，实则有必然的成分在里面，从某种意义上来说，一切都是最好的安排。
这被称为“当下此时此刻”自然而然流淌的状态，当下眼睛所看得到的所有“存在”，其实都是被称为“生命”的奇迹。
生命就是一场旅程，旅程中出现在我们生命中的每个人，每件事，其实都有意义，都一定会教会我们一些什么，都是为我们而来，都是为了让我们遇见更美好的自己。
生命的本质在于体验过程，发现爱，体验爱，最终成为爱，散发爱。用这一路上积累的爱和善意，用心中的光，照亮更多身处迷茫和黑暗中的人，发散自己的思维能量，照亮人心。
过去的那些美好我一直记得，但我不会过分执着，不会让过去的这些或好或坏的回忆成为阻碍我前行的束缚，我会带着一路上积累的美好回忆，带着灵魂的本来光辉，笃信着心中的爱与温柔，带着你们曾给我的温暖，用心体验名为“生命”的奇迹。
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