每次晚上忙完家务,坐在椅子上就开始两眼打架,想着还没开始日更,就强忍困意打着文字。
看来身体真的是累了,再加上睡眠节律自动分配的作用,只要到了熟悉的环境,就开始控制大脑休眠。
所以说,这时不要强逼自己,到了该睡的时候就睡,日更文的话最好是提前备好,等晚上再发就好了。
今天就这样吧,早点睡,明天休息一天就好好休息下吧。
每次晚上忙完家务,坐在椅子上就开始两眼打架,想着还没开始日更,就强忍困意打着文字。
看来身体真的是累了,再加上睡眠节律自动分配的作用,只要到了熟悉的环境,就开始控制大脑休眠。
所以说,这时不要强逼自己,到了该睡的时候就睡,日更文的话最好是提前备好,等晚上再发就好了。
今天就这样吧,早点睡,明天休息一天就好好休息下吧。
本文标题:与困意作斗争
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