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2020年四月计划|一步一个脚印

2020年四月计划|一步一个脚印

作者: 爱喝茶的小姐姐 | 来源:发表于2020-04-06 18:49 被阅读0次

【学习】
☆ 完成angular8开发拼多多学习
☆ 完成es6课程学习

【工作】
☆ 利用好上班时间,提高工作效率,上班拒绝聊天。

【生活】
☆ 减肥,晚上少吃饭或者不吃饭,打卡,目标瘦到120斤以下。
☆ 关注肩颈

【健康】
☆ 去医院查一下幽门,如果有,吃药做调理。
☆ 关注肩颈,做活动颈椎部位。
☆ 多喝水,不久坐或者久站。

【读书】
☆ 读完一本书,并做读书笔记

【财务】
☆ 开销控制在5500以内
☆ 还清外债

【微习惯】
☆ 早起喝一杯水
☆ 坚持15天不网购打卡
☆ 早睡早起(11:00--7:20)
☆ 每日手帐加复盘
☆ 上班不瞎聊
☆ 每天早晚养生操,每次不低于15分钟

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