日更第一天
参与日更挑战跟坚持早起一样简单
两个月以前的我一直在羡慕那些能长期坚持做一件事情的人，在我眼里这类人肯定是有超能力的——超强意志力、自驱力（超能折磨自己的能力），反正跟我不是同一类。
而我这个人一向是很容易心血来潮、三分钟热度。前段时间心血来潮的我因为看了一本书《早起的奇迹》，让早起拖延症晚期的自己竟然做到了比之前提早一个半小时起床，然后晨练、写日记、练书法、阅读……这次没有三分钟热度，因为已经坚持两个月了（期间因出差停过几天），还在继续坚持。
激励我早起的书
为什么这次会坚持下来？我觉得有两点很重要，一个是想要改变的决心，另一个是因为想要证明给别人/自己看“我可以做到”。基于第二个原因，我和许哥“影响”了亮老师，建了一个早起打卡群，虽然每天没有人监督，但是打卡已经成为我早起后习惯性要做的事情。一个人的早起是困难的，三个人的早起……偶尔才困难，大多时候都坚持下来了。因此我为“早起要抱团”打上了“有效”标签。
几天前才正式开始用简书，研究了半天后无意间看到了“日更挑战”计划，点开，页面还在加载我就关了，心里想：每天还要思考人生，累不累。然而——今天我就报了，和许哥一起报的，我们又成团参加了。然后，我又认为“抱团”是有安全感的陪伴。
带标签的“死党群”
今晚我们仨在晚餐时愉快地进行了复盘，并共识了死党群今后运行机制，我们将要抱团成长至少一年时间。
群标签：学习/目标/成长
群运营：1.三个人轮流当群主，每次一个月；2.群主每天早上在群里发一个金句/感悟/故事等；3.每个人每天都要在群内发日更文章，可以是思考感悟、自我觉察、提升方法、新鲜事件等，另外两人必须要认真阅读，并给出反馈。
群目标：每人制定一个近期目标（1-2个月），互相监督彼此的行动计划。
抱团的收获与感悟
1.目前早起已经持续了一段时间，一旦想要有放弃的念头时，看看还在坚持的同伴，说什么也不能放弃。
2.能长期坚持做一件事，不仅让自己的生活有巨大且正向的影响，还能提升自信，获得更多的积极的自我暗示。
3.起初的三两人抱团，是小圈子的鼓励，今后的三五百人抱团，是大圈子的改变，我们的目标是希望影响更多的人，所以反推自己要做的更好。
4.期待在明天更好的你的身边，是一个更好的我。
晚安
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