今天有点忘记了镜子练习，镜子练习给我带来积极的心理暗示，让我的内心生发出温暖的能量。直到现在我才明白，人生不是一场比赛，论输赢的人生是不值得一过的。生命的美好要从爱自己，珍惜自己的每一天做起来！每天对着镜子认真、热情地说一句“我爱你”，只有自己先学会爱自己，才有力量爱身边的人！抛弃比较思维，其实很多的比较思维根本不是比较思维本身，只是拿自己的短处和别人的长处比较，然后得出自己失败的结论，没有任何的意义，更谈不上积极!
我觉得人生的意义就是无论做什么，在一个怎样的岗位，都能快乐积极的生活和工作！相信别人，生活工作中的大部分人都是正常人，没有特别坏的，也没有特别好的，大家彼此彼此！没有必要疑神疑鬼，杞人忧天！
有了快乐的心境，我们才能从容地面对生活、工作中的每一件小事情，从容地听别人说话，正常地沟通，抛弃那些没有必要的焦虑，没有过度的反刍思维！是情绪稳定，远离忧郁！
所以，各位亲，爱自己，爱今天，爱家人，爱生活的全部！
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2017年8月1日 星期二 晴 这两天休息不太好，今天早上我们都睡到很晚才起床，这是难得一次睡懒觉的机会呀。早上我...
感恩贵阳市教育局领导和开阳县教育局领导对互加网络公益课堂的引进，让我这个默默无闻的乡村老师，一下子成了网络课堂上的...
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静下来，深呼吸，松肩直背，发现能从容的面对一切，自信的处理一切。 当你心情急躁时，注意自己的双肩，学着深呼吸，让紧...
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康德说：美，是一种无目的的快乐。 有目的行为，会让人有一种“逼迫”感驱使自己快速完成，而这不会让人感...
今天周末晚上不打球，所以时间比较宽裕，下班之后孩子都在家，然后给孩子商量，我们今这个晚上应该怎么安排呢，我们商量了...
也不知怎的今年只要想你晚上睡不安稳作一些奇怪恶梦，恐怖极了。我爱你确不能跟你在－起，我想你，可做怪梦，可我还是忍不...
“简直受不了了，被晃的都晕了” “我也是啊，现在都把位置调低了，不能看” “他能不能不晃啊，不知道这样一直晃不好嘛...
本文标题：有快乐，才从容
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