2019年2月月度检视

2019年2月月度检视

【事业】

1.年后顺利结束寒假班 2.接智多星思维课+奇乐数学+亲子课接受新一轮的挑战

【反思】

1.偶尔会有焦虑如何完成这样艰巨的任务运用三只青蛙+番茄工作一项一项完成任务克服困难

【计划】

1.继续运动三只青蛙+番茄工作法+反思完善工作

2019年2月月度检视

【学习】

1.电影“大”人物、疯狂的外星人、流浪地球 2.坚持听樊登读书会《即兴演讲》《清单革命》

【反思】

1.每天坚持输入很重要在输入的同时坚持输出

2019年2月月度检视

【运动】

1.坚持每周运动3次以上每次1小时以上

【反思】

1.年后这周通过晚上少吃或者不吃清空肠胃，感觉负担减少了瘦了2.6斤

【计划】

1.坚持

【效能】

1.早睡早起、 坚持运动 、早起发朋友圈喝蜂蜜水

【反思】

1.周检视没有很好坚持

【计划】

1.坚持周检视和月度监视

2019年2月月度检视 2019年2月月度检视

【小确幸】

1.成功登顶华南之巅

2.和男朋友以及朋友乘坐瑞通一号游览柳州夜景