回老家过年的这几天,体重蹭蹭往上涨,饮食和作息也不规律,一下子放松了起来,让整个人都变了。
喝酒的人在这几天喝得更多,闲着一坐下来聊天就到了半夜,这几天我想好多人都是这种状态,完全没有了规律。
放纵过后使人更加愧疚,懊悔不已,好不容易建立起来的习惯又要打回原形,在过年期间还能时刻保持自律的人是多么让人敬佩,禁得住诱惑,还能管理好自己。
人真的要时刻保持克制和清醒,不能受环境所左右。
回老家过年的这几天,体重蹭蹭往上涨,饮食和作息也不规律,一下子放松了起来,让整个人都变了。
喝酒的人在这几天喝得更多,闲着一坐下来聊天就到了半夜,这几天我想好多人都是这种状态,完全没有了规律。
放纵过后使人更加愧疚,懊悔不已,好不容易建立起来的习惯又要打回原形,在过年期间还能时刻保持自律的人是多么让人敬佩,禁得住诱惑,还能管理好自己。
人真的要时刻保持克制和清醒,不能受环境所左右。
本文标题:保持克制和清醒
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