2018-11-5晨间日记

今天是什么日子

起床：8:30

就寝：0:30

天气：多云

心情：平静

纪念日：晨间日记第五十八天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1，上班工作

2，阅读

3，敷面膜

改进：最近一直晚上，要早点睡觉

习惯养成：早睡（11点半）

周目标·完成进度

共读《习惯的力量》第七天完成

找到“弱联系” 为职场进阶助力

社会学的150定律认为，每个人拥有稳定社交网络的人数大约维持在150个左右，其中强联系约30个，弱联系约120个。换句话说，弱联系占据了我们人际关系网的大头。

有研究表明，“弱联系”是不同社交人群之间分享信息的重要渠道，它甚至已经成为了我们寻找工作、职业发展的重要途径。

我们通过微信和移动社交网络建立了大量弱联系，弱联系产生大量的信息，也同时创造了大量的机会。要适应快速变化的世界，合理通过弱联系，获取资源已经显得十分重要。而达成弱联系的基础，是开放和包容的态度。

当我们以开放的心态面对世界，我们才有可能接触到更广阔的世界。

学习·信息·阅读

每日一句英语：the week after next

My birthday is the week after next.我的生日在下下周

in 2 weeks 同样是“下下周”的意思，时间比较模糊

My birthday is in 2 weeks.我的生日在14天后

in 3 days 3天后

the day before yesterday 前天

the other day不久前的某一天，前几天

健康·饮食·锻炼

在忙事情，晚饭吃的比较晚，只吃了西兰花和白粥，没有煲汤也没有肉，会不会营养不良？

简单的拉伸运动一下 15分钟

贴面膜30分钟

额头长痘痘了特别烦，所以要早睡，才能改善。

人际·家人·朋友

一个许久没有联系交情很一般的朋友发微信来说去参加她的生日，明知道我不会去的还叫我，分明就是来讨礼物的，真讨厌，没办法发了个红包给她，终于消停了，看她在朋友圈晒各种朋友发给她的生日红包转账，一看我俩就是三观不同的人。前年她生日我就送了墨镜，去年就没有理会她，今年就发了红包给她，明年不会再管她了，我生日她一点表示都没有，连一个祝福也没有，去你妹的什么朋友…… 不愿意和这种人做朋友

聪明的人，从来不把自己的人生寄托在别人身上。

真正好的关系，是各自强大，又互相扶持。

工作·思考

这个工作啊，让人欢喜让人优，今晚可能得换个地方出货了。

还有一个傻男同事，可长点心吧。

最美好的三件事

1.赚外快（痛病快乐着）

2.开开玩笑

3.穿漂亮衣服

思考·创意·未来

针对朋友生日之事，勉励自己：

所有你吃过的亏，都会成为你的生活经验，滋养你的智慧。所有你走过的弯路，都会发出夺目耀眼的光彩，筑成彩虹

2018-11-5晨间日记