6/12减肥打卡记录
早餐：一个全麦面包+一杯减脂牛奶/温水
中餐：米饭+蔬菜（土豆片+油麦菜）
晚餐：（没克制住特别想吃茄子）米饭+蔬菜（茄子+包菜）
希望有一天我可以达到自己的理想体重，不定时打卡减肥记录。加油。拒绝美食诱惑。
本文标题：减肥打卡
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/erlweltx.html
减肥减肥
网友评论