6/12减肥打卡记录
早餐：一个全麦面包+一杯减脂牛奶/温水
中餐：米饭+蔬菜（土豆片+油麦菜）
晚餐：（没克制住特别想吃茄子）米饭+蔬菜（茄子+包菜）
希望有一天我可以达到自己的理想体重，不定时打卡减肥记录。加油。拒绝美食诱惑。
减肥打卡
减肥记录打卡用
#减肥打卡第2天#
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打卡 要坚持 还要减肥
减肥打卡第三天
今日起打卡，减肥20斤。打卡第一天！
如今做什么事都要逼着自己打卡才行。 减肥也成了重点任务。大学刚毕业的窈窕淑女，随着岁月的流逝，每年十斤的暴增，涨到...
减肥打卡第3天 原始体重：51.6kg 今日体重：50.4kg 目标：-10斤 期限：2个月 今天吃了一整块鸡肉，...
本文标题：减肥打卡
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