控制情绪，而不是被情绪控制

同样是生气，有人气的理智全失去，想说的不想说的，能说的不能说的一股脑全出来了。情绪发泄的很爽快，事后呢后果很严重。有人的发火呢，是故意为之，是种手段，收放自如，因为他（她）始终谨记，我得达到我的目的。

这就是控制情绪，而不是被情绪控制。

装修第一天，施工经理就发来照片，这道墙是钢筋混凝土的，地板下面还有木地板要拆吗，我是一脸懵，就等着设计师回答。结果签约前超级热情的设计师消停的如宁夏般宁静，朋友提醒我这是不是要加钱的节奏，一听更是要炸了，施工第一天就要开始了吗。差点要打电话把设计师骂一通的冲动之余，想到了自己的近期课题：如何管理自己的情绪。

几分钟之后就冷静下来，先静观其变。先要知己知彼。施工经理是什么意思，设计师是什么意思，一切都不清楚。自己先入为主地替他们解释，实在是自寻烦恼。晚个一天也不会影响什么，先观察他们的做事方式和思路。

今天很平静地给设计师打了电话，情绪控制的很好，该礼貌的礼貌，该疑问的疑问，时刻牢记做好装修才是我的主要目的。不轻信，不曲解。

装修之路刚刚开始，多少的坑和槛在等着我。

情绪管理更是刚刚开始，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。