16. 《赞赏的5种语言》

【书名】《赞赏的5种语言》

【标题】感谢在心口常开

【字数】800

【概要】学会明确完整地表达你的肯定，是帮助他人获得持续动力与成长的源动力，而利他，就是最好的利已，最终实现双赢。

【正文】

《赞赏的5种语言》这本书是由美国《纽约时报》百万畅销书作者盖瑞·查普曼博士和资深心理学家、工作人际关系专家保罗·怀特博士共同编写，用严谨的构思与丰富的内容，帮助人们，通过合情合理、准确明白地表达自己对他人的赞赏，收获更好的人际关系、营造积极的生活、工作氛围。

第一种语言：肯定他人

肯定他人，由浅到深，可以分为肯定成果，肯定性格、肯定品质三个层次。

当别人做完具体的事情之后，你看在眼里，留意心上的同时，也请明确地表达出你的所见、所思、所感。即使是努力被“看见”，这样的浅层面，也是一个很大的肯定。在肯定事情的时候，能明确完整地表达时间、地点、人物、事情及成果，这样效果更好！避免模糊、空洞的称赞。更要避免“感谢在心口不开”这样的中国式含蓄。比如，同事熬夜排版PPT完成提交后，你第二天对他说：为了今天及时提交PPT成果，你昨晚加班到11点才回家，真是太辛苦了！今天提交的PPT，获得业主很大的肯定，你昨晚多次完善和提升，有很大的功劳！这样的及时肯定，会让做事的人，产生持续的动力。

如果这位同事多次追求完美，刻意练习，把PPT排版得越来越棒，这就体现了他负责任、能上进、会思考、有方法的性格品质特征，这个时候，你也可以明再次明确表达出来：这段时间，你的PPT排版水平节节突破呀，像这你这么有上进心，会思考、有责任心的同事，我要号召大家向你学习。这样及时的阶段性肯定，是培养人才最好的途径之一。

肯定，是人们获得持续与成长最大的动力来源。因为人是社会性动物，获得他人认可，是原始基因的需求之一。

善于表达肯定，帮助你实现共赢。