解惑

关于破执和无为而为的理解，我有些困惑。请教陶老师，通过聊天，收获颇多。

现整理我们的聊天记录，转换一种方式珍存并予以分享，希望能带给同行人一点启迪。

鱼：陶老师，我们执着的东西都要破除吗？

陶老师：究竟来说，的确如此。

鱼：那我们学习或是做一件事不需要执着吗？不需要坚定的信念吗？

陶老师：需要的，这种执着就是精进。修行也需要精进，特别是在修行初级阶段。

破执和坚守信念并不冲突。破执要看执着的对象，但凡是引起自己烦恼痛苦的执念都要破除。而信念恰恰是需要坚守的，没有强烈的信念，难以成事。

鱼：我明白了，就是要破除令自己烦恼痛苦的执念，并不是所有的执念。

陶老师：很多人对破执的理解有误区，以为破除执着就是什么都不为。

鱼：我最在乎衣服，喜欢买衣服。买衣服也给我带来很苦恼。衣服多得没地方放，出门时有选择困难症。这也是您说的执念吧。

陶老师：这是贪念，需要断掉。

鱼：对，应该就是这个词。总在努力断，但有时又会起贪念。

陶老师：贪的根源是欲望，是人与生俱来的习气，很难断掉，所以我们才要修行。

修行是一个漫长的过程，是一个人的战斗，对手只有自己。

鱼：生活中，我们做的很多事都可以理解成为一场修行。要慢慢断掉心中的贪念，说起来容易，做起来挺难。

陶老师：事上觉察，或者事后反省。

鱼：我家也有许多花，因为喜欢舍不得送人。看了您的文章，心中萌生送花予人的想法。破执就从送花开始吧。

陶老师：很好，破执就从舍开始。

鱼：什么东西多了都是负担，要适时清理。

陶老师：对，时时清空，时时自新。

鱼：修行人和普通人一样吗？

陶老师：没有什么不同，一样要工作学习，吃喝拉撒，只是要时刻觉察自己的起心动念。所有的行为都是因念而起，要看出自己的念头。

鱼：那无为而为是什么样的行为呢？

陶老师：无为而为，只是专注做事的过程，不去在乎结果。导致结果的因素有很多，不是我们能够完全掌控的。

“只问耕耘，不问收获。”说的就是这个理。

鱼：无为而为，这个词真好。不问结果，只去做事。就像写作，只管去写，至于达到什么样的结果，别人喜不喜欢，不必在意。这样的写作就会很轻松。

陶老师：是的。瑜珈、冥想、打坐，都是为了放松身心。如果背负的太多，身心紧张，身体就容易出问题。

鱼：和您聊天受益颇多，可以开启智慧，感觉之前混沌的东西现在清晰许多。感谢您的引导与解惑。

和陶语老师聊天之后，心中的疑惑消除，一直困扰自身的问题也有了解决的办法，有种格外轻松、明朗的感觉。

成长的路上，感恩有老师指路，心中不再迷茫。