“老师，我发现我能在20分钟写选择填空题的，但有时写着写着就发呆了……”
“老师，我现在不知道为什么状态不好，安排了10项任务，只能完成3-4项”
“老师，你看我能得A吗？”
还有5天就要中考了，初三的学生显然有点焦虑，平时不太注意的细节，也成为了他们关注的重点。而越关注这些细节反而越焦虑，正如一个跨栏运动员开始关注起跑的姿势，或是想自己能否夸栏成功，应该摆哪个姿势的时候，那么他就很有可能真的跨栏失败。
中考，对于现在的初三很重要，那么复习的作用就是，让我们养成一套行云流水的肌肉记忆系统，让这些细节在这个系统中自我调整，我们更应该关注的是考试本身，自己是否在试卷下发那刻平复心情，是否能够马上获取题目信息，是否已经进入题目思考的心流中，而这个训练才是最有效的考前训练。
当然老师们的鼓励和安慰也非常重要。每一个孩子心中都有一个完美主义的自我，而作为老师我们则要把他心中的完美与现实结合起来，指引他通过什么方式将自我展现！
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本文标题：中考前迷之困惑
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