今天是坚持跑步第九天，今天跑2400米（操场6圈）。
11月2日 500米 11月9日 800米
11月10日 1200米 11月11日 1400米
11月13日 1600米 11月14日 2000米
11月15日 2000米 11月16日 2000米
今天跑了2400米，跑了800米后想还有1600米，任务很艰巨，后来激励自己一定可以，然后告诉自己跑400米，跑100米，后来什么也不想，就是坚持跑，终于坚持跑完1600米，离月底3000米还有800米的距离，我一定要完成。
14日那天，早上起来有些晚了，犹豫是否坚持去跑步，心里的目标告诉自己要坚持，到操场没有热身，直接跑了2000米，跑完整个人特别累，所以后来跑步一定先做热身。现在每天早上已经养成晨跑的习惯。
这次感冒流鼻涕、咳嗽，由于坚持跑步，发现病好的特别快，越发感觉锻炼的好处，锻炼的重要性。
这次坚持跑步，一直努力战胜自己的懒惰，以前很多次都是懒惰打败我，这次懒惰成为我的手下败将，这种超越自我的感觉太棒了。
坚持跑下去，我要拥有健康的身体，我要用有更多的正能量，我要战胜懒惰，成为自己意志的主人。
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每个人，内心都有一股向上的力量，不甘被命运打败，不甘做生活的俘虏，不甘默默无闻。 能否经历考验，是行动。 行动起来...
过年后，懒惰小人总是能够轻而易举地击败那个可怜的勤奋小人，转眼间又有好几周没有写文章了。愧疚感满满，作出检讨，主要...
击败自己的，只有自己。战胜自己，才能让自己变得更强大。拖延、懒惰，就是自己最要面对的对手。不努力的人，就不知道自己...
我要早起，早起的鸟儿有虫吃。闹钟定在了五点半起床，可是每天给了自己懒惰赖床的诸多理由。 看看自己的早起周报，击败了...
阿德的学长参加比赛入围了，学妹也是。 阿德有点恐慌，他总是想写点什么，可总是会被自己的懒惰击败。这样小阿德连自己也...
所有事情的开始，都需要一些仪式。或简单，或隆重。 而这所谓的仪式，或许只是我给自己找的一些击败懒惰的理由。 从了解...
Defeat v. 打败 A man can be destroyed but not defeated. 一个人...
懒的背后一定有其私人逻辑的，作为父母一定需要善于观察和分析，孩子懒背后的东西。 懒惰的孩子从未尝过被击败的滋味，因...
坚持了半月的跑步计划最近又被打断了 坚持了一个月的东西到最近也被懒惰或者借口击败了 看了那么多学霸的心路历程和逆袭...
本文标题：击败懒惰
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